靈性世界 SoulEvolve

個體化之路與歸屬感

在做療癒的時候,我常覺得「孝順」的概念把我們許多人給綁住了。

因為,當有「孝順」的觀念存在時,身為孩子的我們,就無法避免地只能站在「孩子」的角度去看待父母,並與他相處,就算在長大成人之後,明明在自己的生活或工作中是個非常有能力的人,但是,到父母面前,卻又成為那個沒有力量的孩子。

每個成人都需要走上一條「個體化」(Individuation)的旅途,這條路是一個重新認識自己,並創造出一個屬於我們的穩定人格,在個體化的過程中,我們會對自己是誰有更清楚的認識,這個自己是不同於我們的父母、原生家庭(祖先)、國家或是文化的,在這過程中,並不是切割斬斷與這些要素的連結,這是一個內在的旅程,因為,有許多來自我們父母、原生家庭(祖先)、國家或文化上的信念與制約,會讓我們在看待生活時有很大的盲點,甚至,會影響我們的決定,讓我們無法找到最適合我們生命平衡的生活方式,如果,不經歷內在的個體化之旅,我們可能永遠也無法碰觸到靈魂真實的聲音,並把靈魂的聲音表達出來。

Read More

從輪廻中跳出

最近,常常進到我生活中的訊息都是與緣份與生命的終結有關。

Read More

靈魂之根

「我談過做(有意識的)選擇,而不要因無意識的強烈衝動行事,當你感到你必須照著別人的指揮過生活,或是,永不讓他人失望,或傷害他人的狀態下生活,你的生活只是一場永無止境的評估,看看你是否能取悅他人。」

~~~Virginia Satir

許多人到了中年,開始遇上中年「危機」,其實,這是個在告訴我們,要停止做無意識的選擇了,因為,驅使我們前進,做我們正在做的動力,並不是來源於我們有意識的選擇,而是,我們的家庭希望我做到什麼?

Read More

每天百萬個奇蹟

每時每刻,都有上百萬個奇蹟在你身邊發生中,

一朵正在綻放的花朵

一隻正在鳴叫的小鳥

一隻正在嗡嗡叫的蜜蜂

一滴正在掉落的雨水

一朵正在飄落的雪花

伴隨著傍晚清新的空氣

到處都有魔法

如果你學會過生活,生命中每一天都有日常魔法存在。

~~Sadhguru
Read More

十不足的省思

上圖的武強年畫是其中一個版本的十不足

今天讀到了一篇由明朝朱載堉的一首散曲-十不足,覺得非常有意思,這首散曲有很多不同版本,就像現今很多民謠有很多版本一樣,讀讀內容,不自覺會心一笑,從明朝到現在,發現人性其實沒有什麼太大的改變,只不過,現在的主流社會變成了鼓勵「十不足」,並把「十不足」當成生活美德、成就標準與自我實現的價值,大家就自行帶入現代化的詞句吧!

散曲的內容是這樣的:

逐日奔忙只為饑,才得有食又思衣
置下綾羅身上穿,抬頭又嫌房屋低
蓋下高樓並大廈,床前卻少美貌妻
嬌妻美妾都娶下,又慮門前無馬騎
將錢買下高頭馬,馬前馬後少跟隨
家人招下數十個,有錢沒事被人欺
一銓銓到知縣位,又說官小勢位卑
一攀攀到閣老位,每日思想到登基
一日南面坐天下,又想神仙來下棋
洞賓與他把棋下,又問哪是上天梯
上天梯子未做下,閻王發牌鬼來催
若非此人大限到,上到天梯還嫌低

Read More

擁抱內在紅衛兵

有沒有很熟悉?

當我們做了一點小錯,內在的批判鬼就會把我們劈得趴在地上,動彈不得,別人都還沒有說什麼,求好心切的我們已經把自己處罰完100次了。

批鬥自己並無法讓我們更強大與美好,批鬥通常帶來更多傷害,而這種傷害是自己給自己的內傷。

Read More

旅行至道德經第一章

從我開始用薩滿旅行的方式學習道德經到今天,已經是第十四章,我的筆記寫得很完整,但是,我卻一直不知道要用什麼方式來分享學到的內容,因為,整個感覺就是「道可道,非常道。名可名,非常名」,我只能夠盡可能地用文字分享我的學習,因此,若有些不知道我到底在寫什麼的狀況,或者是與你的道德經理解南轅北轍,就請讀者見諒,就當奇幻小說看看XD~ 畢竟,我的體悟是屬於我的體驗,身體與精神上對「道」本身的體驗很重要,親自的體驗+體悟不可少,只讀文字就只能隔靴搔癢。

道德經第一章

Read More

重新定義人生圓滿的意義

上個月和兩個朋友聚一起做了幾個薩滿旅行,其中一個題目與得到的訊息讓我有很深的觸動與反思。

這個題目是:「在秋天,我們開始看見樹葉變顏色,開始掉落,這反映了人類生命中,不可避免的死亡議題,因此,請幫助神靈給我們一個教導,關於我要如何在我的死亡來臨之前,把生命活出最圓滿的樣子(Live my life to the fullest)?」

Read More

薩滿很暗黑?

昨天,一個好朋友問我知不知道某某療癒法,她的一個朋友和她推薦,朋友聽了聽覺得這和薩滿的概念很像,但她的朋友告訴她,「薩滿是第五界的能量,會比較暗黑(?)」帶了個問號,「但某某療癒是純粹連結宇宙源頭,純粹的光與愛。」她的朋友提到,她的老師也曾經是學類似薩滿的能量,後來接觸某某療法後,就沒再用薩滿神佛界的能量了。

朋友感到疑惑,就問我的想法。

我個人的看法有以下幾點的切入:

Read More

就算恐懼 也勇敢行動吧

「我們大多數人都應該停止問(別人)意見。

因為你知道你應該做什麼,

就算並不清楚,你也知道下一步是什麼,

因此,為什麼不就直接去做呢?

不論是什麼樣的恐懼阻止你,也幾乎不比過著這一生卻從來不知道你人生的可能性還更可怕。」

~Aubrey Marcus

很多時候,我們都會有迷茫的時候,不確定眼前出現的選擇或機會是否適合自己, 因此,我們會希望能夠聽取多方意見,看看自己相信或尊重的人會怎麼做,然而,其他人畢竟不是穿著我們這雙鞋子行走的人,他們也只能用自己的人生經驗去揣測-若同樣的事情發生在他們身上,他們會怎麼做,然而,他們不是當事人,又怎麼能有全視角知道我們的狀況呢?

Read More