[讀書心得]不被癌症醫生殺死的忠告

花了兩個禮拜的時間,很快地看完了「不被癌症醫生殺死的20忠告-日本仁醫近藤誠,40年臨床經驗的良心箴言。」,網路上對近藤誠醫師這系列書籍的評價多是負面居多,尤其是醫生和科學類相關的評價,但是,我認為近藤誠醫師提供了對癌症治療另一個角度的看法,與其像宗教狂熱般地百分之百相信所謂的科學,相信這一套西醫的癌症治療體系,相信四種主要的癌症治療方法-手術、化療、放療和抗癌藥物為治療的唯四救命之方,有時候,我們需要一些不同的想法來刺激獨立思考的能力,不見得要百分之百地同意正、反方的說法,但是,打開心胸聽聽不同的想法就是好事。

神鬼獵人The Revenant與北美印地安人

有雷。李奧納多.迪卡皮歐在金球獎的獲獎宣言,獻給了北美的原住民,以及世界各地的原住民,他說:” 我要把這座獎獻給在這部電影裡代表的所有第一民族(北美的原住民),以及世界各地所有的原住民族,是時候我們正視你們的歷史,保護你們的地,避免你們的地淪陷於大財團的利益,以及其他剝削你們的人。”

[轉載]西藏回春瑜珈~青春永駐的奇蹟

西藏回春瑜珈的重點整理,練功前必讀!

音樂的頻率 432 440與528赫茲

這個主題大概是我花最多時間研究的一個,因為很多音樂的、科學的、數學的、歷史的、專業術語的名詞和意義,很多都很深,需要花很多時間搞清楚,而且,我發現,光是一個音頻的問題,就好像宗教一樣,認為自己喜歡的音頻是好的人會攻擊不同喜好的人,在做了這一連串的研究後,我有個深深的感覺,不論是432Hz, 440Hz或444Hz,都只是一種對音樂的感覺,聽的人自己主觀的感覺很重要,這幾個音頻一定有一個是讓你覺得特別舒服的,有時,我們處在不同的精神或心理狀態之下,我們會受不同音樂的吸引,舉個例子來說,年輕人血氣方剛,人生正要開始向前衝,就很容易受到比較外放、積極的音樂吸引,像嘻哈、搖滾等等,到了中年或老年,對音樂的喜好也許會改變,有些年輕時喜歡搖滾的人,也許過了一個年紀,心理狀態到了不同的階段,就會受到心靈音樂或是古典樂的吸引,覺得某個音頻的音樂會讓你頭痛,我認為,對音樂的喜好沒有對錯,只有在當下是否適合,因此,我也不贊成音頻標準化為440hz。

2016新年新計劃

又是新的一年,不知道大家在新的一年的開始,有沒有任何新的計劃呢? 當我們把自己的目標和夢想寫下來時,我們都在幫助自己創造新的故事和新的自己,在我們描繪未來一年的模樣時,同時也把這樣的影像「視覺化」(Visualization),這是心想事成的第一步。