靈性追求的腳踏實地Grounding

是的,另一個世界是可以帶給我們訊息與幫助,但是,另一個世界的力量並沒辦法幫我們去「行動」,祂們只能用鼓勵或催促的方式,不停地讓我們看到自己已經走在對的路上的象徵,真正能去「執行」的人,仍然是活在物質世界裡有肉身的我們。

薩滿筆記 尋找走失的寵物

這幾天試著用薩滿的方式幫朋友尋找她走失的貓,這是我第一次用這個能力找走失的寵物,我當時想,反正朋友也沒有任何線索從何而找,不如就問問指導靈,試試看。

冥想靜心練習-心中的太陽

除了身體要睡覺充電外,靈魂也是需要好好充電的,所以,睡前,放下手機,插上電源線充電的同時,我們也可以做這個簡單的練習來充電,時間不需要很長,短短五分鐘也可以。

學會心靈的衝浪

既然無法控制風浪,那就學會衝浪吧!!

改變的快樂

親愛的,你一定要先愛自己,才有能力/能量去愛別人,你自己是匱乏的,要拿什麼給別人? 當你痛苦的時候,不論你有沒有說出來,身旁的人都可以強烈地感受到你的痛苦,尤其是小孩,你痛苦,他們也痛苦,誰要跟痛苦的人在一起?

原生家庭的傷痕5-看不見我所擁有的美好

許多人在生命中某階段都會遇到這樣的困難,任何時候,當我們想要改變某件無力改變的事情時,我們就反而被這件想改變的事困住,我們想要改變它,因為它創造了苦難,但是,事實上,是想改變的欲望和沒有改變的能力創造了這個痛苦。

因此,我們活在這不愉快的雙重束縛之下: 我們所有的注意力都擺在我們討厭的事情上,我們無法享受我們已經擁有的事物。