薩滿的療癒邏輯

shamanic dimension

在受薩滿療癒的訓練時,常常最被要求的一點就是:「不要和個案談論太多的細節,以及我們所看到的畫面,就完全專注在療癒的過程與結果。」如果個案問及細節,那只有指導靈允許能說的部份,我們才會跟個案提到,其他細節仍是不能提及太多,因為那對個案的「療癒本身」沒有太多的幫助。

同樣的,印象很深刻,我第一次去做家族系統排列的時候,老師在排列開始前,也是會要求參與者,不可以跟接受排列的人談及任何細節,比如說,「我在當你的代表時,我覺得如何如何」,她當時的解釋是:「這是靈魂層面上的療癒,細節對療癒沒有任何幫助。」

 

這2種都是由傳統部落延續下來的古老療癒方式(註1),它們共同的邏輯與現今心理分析及治療的邏輯完全相反–不要談論細節。

 

習慣西式心理分析治療和邏輯的現代人,很難接受這個邏輯,我剛開始也是不能理解和認同,當時我覺得,既然我花錢來療癒,我至少有權利大說特說我的感覺、想法、情緒,或甚至探討一下為什麼我爸、我媽要這樣經營我的原生家庭? 為什麼我要這樣被對待? 十萬個為什麼,請一一回答我的問題。或是,當我最初在做薩滿療癒時,有時候仍舊會因為自己的Ego,而會想要多說一些我自己的看法和做法。

 

然而,這對於療癒真的有幫助嗎?

 

 

當我們在訴說一件過往發生的不愉快事件,或是面對自己低盪的心情時,我們是用自我(Ego)看事情的角度來訴說一個「我的版本」的故事,當我們不停地用「頭腦」去分析這件事情,想要用「頭腦」的方式去解釋、解決這件事情時,我們只是在同一個迷宮裡面繞,就像老鼠在迷宮裡面怎麼繞都繞不出去,但是,如果,老鼠靈光一現,突然拿了一個樓梯,爬到高處,從高處看這個迷宮,它很快的,就可以看到迷宮的出口在哪裡,該往哪個方向走。

 

也就是說,我們需要從一個更高的角度來處理現在無法處理的問題,而不是只是一直想在「頭腦」裡找答案。

 

對於薩滿或家族排列來說,當我們跳脫出身體的框架,來到靈魂與能量的世界,從另一個世界往下看我們身體生存的環境和面臨的困境時,就會像站在高處的老鼠一樣,我們可以比較清楚地看到迷宮的出口在哪裡。

 

當老鼠站在一個較高的角度來看它走不出去的迷宮時,他不再需要去跟另一隻老鼠抱怨說:「因為這個迷宮的設計,讓我很難找到出口。」或是,「我的肚子好餓,愈找不到出口,我的火就愈大,情緒就很差,更沒耐心。」或是,「靠,為什麼他們要把我放在這個無聊的迷宮? 為什麼他們要這樣對我?」或是,「為什麼我要生為一隻老鼠? 生為老鼠好命苦哦。」

 

這隻站在較高角度的老鼠可以清楚地知道:「我的目的就是要走出這個迷宮,我大概要走東北這個方向。」

 

當我們了解了目的是走出迷宮(療癒),過去受的傷痛(找不到出口,火很大,沒耐心,怨懟他人為什麼要這樣對我、覺得自己命苦…等)都是個過程,一直重覆地討論、分析、抱怨這些傷痛並不能幫助我們走到迷宮的出口,只是會讓我們一直活在那些痛苦的回憶裡,無法前進,有時候,不停地重覆自己的悲慘的故事或抱怨,也是一種害怕改變的指標,在不停重覆的過程中,再一次不停地自我催眠:「我就是這樣慘。」

 

靈性的療癒裡,並不是不要人們把這些過往發生不愉快的事情都絕口不提,深埋在心裡,而是,這個方式會讓我們看到那些事情對我們的影響是什麼? 如何影響? 如何產生印記和應對模式? 了解了之後,去面對那些問題根源,有可能是:「因為原生家庭,所以我無法完全地相信愛。」知道了問題的根源後,我們可能會面臨一些情緒,會想要責怪家人,「都是因為他們」,然而,我們必須再更進一步走到「覺察」,現在,我會有這些煩惱的狀況,是因為原生家庭,但是,我現在繼續責怪他們對我沒有任何益處,我可以承認、擁抱、並誠實面對我對他們所有的負面情感,因為它們是我的一部份,它們可以存在,我不急著送走他們,也許有一天,我會知道如何釋放它們。

 

在薩滿的療癒儀式裡,我常會要我的個案在療癒開始之前,先設下一個「意念」,比如說: 「我想解決釋放因為原生家庭而無法信任愛,擁抱愛的這件事。」或是,「我想要放下對某個人/事/物的恐懼及不安全感。」之類,接著,儀式開始之後,就放鬆,不再去想這個意念,對個案來說,我們己經把這個意念丟給宇宙,宇宙會以最適合我們的方式為我們處理,在能量的次元裡,這件事情就會以神奇的方式處理,之後,再具體化到個案的身上,個案所要做的就是: 放下、放手、放下控制、放下期待,單純地「釋放」或是「接受」

 

這樣的方法,繞過了我們頑固的頭腦,跳脫了物質世界的迷宮,回到我們靈魂最本質的狀態裡面–愛、信任、交托

 

 

 

 

 

 

註1: 薩滿是從傳統部落流傳下來的古老療癒法是很顯而易見的,但是,家族排列不是德國的海寧格特有的療癒法嗎? 其實,家族排列是海寧格博士到非洲傳教時,在當地的一個部落觀察到的一個古老療癒方法,他向部落的人學習了方法之後,帶回德國,再經由他多年的研究和經驗,成立了屬於他的家族系統排列法,但是,最初的來源也是由傳統部落而來的。

 

 

 

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