靈氣,自他交換與跳電

自他交換最基本的概念就是,不讓我們繞路,而是直直地從痛苦裡走進去,再衝出來,只有衝過,直接面對面地接受、臣服與放下,我們才能夠找到長久的自在與快樂,否則,外界提供的快樂,都只是短暫的,透過自他交換,我們會逐漸發現自己的容忍力提高,對於原本認為不可能、很不舒服的人事物,能夠自在地身處其中。

通靈少女電視劇觀後感

不論科學的世界是否承認,另一個世界就是存在,與另一個世界交流溝通不是邪惡、可怕的事情,恐懼是來自於人內心對它的一無所知,知識會使人有力量,同理也用在靈性的世界裡面,不要害怕,每個人,天生都會通靈,端看我們是否去學習與開發罷了。

接納允許負面的自己

不要去逃避黑暗,不要躲避痛苦,更不要壓抑自己,允許、接納那個自己的存在,是療癒的第一步。