迷失與放下

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當你釋放不再對你有益處的人事物時,你就創造了空間給必然出現的人事物

生命的旅程裡,我們常常都有迷失的時候,有時候,可能是長久一段時間都找不到適合的工作,在求職路上屢屢受挫; 有時候,可能是我們很愛很在乎的伴侶離我們而去,原本與對方一起刻畫的生活意義與目的盡失; 有時候,可能是健康出了狀況,必須放棄原本最喜歡的飲食習慣與生活方式…
這些經驗都讓我們突然有如浮木一般,從原本生長的土地被連根拔起,掉進了無邊無際的大海,究竟我該往哪裡去? 我的下一個目的地在哪裡? 我會不會就這樣飄浮迷失下去? 要迷失多久? 我的盡頭在哪裡?

迷失的時候,我們會不知所措,會很想要緊抓著過去我們所知道的,不願放手,更該說,不敢放手,因為,不知道這一放手,會不會就沉到深海裡,永遠不見天日,因為,人都是習慣性的動物,放下慣性,我要怎麼辦?

然而,人除了是習慣性動物外,也是充滿創造力的生物!!

我很喜歡印度神話裡,三位重要神的象徵意義-梵天、毗濕努與濕婆,他們分表代表創造者、維護者與破壞者,當我們聽到破壞時,立即把事情歸為壞事,但是,如果沒有破壞,怎麼會有機會重新創造出新的呢?

幾年前,老二剛出生,全身皮膚有很嚴重的異位性皮膚炎,從頭到腳沒有一處能讓媽媽親一口的地方,當時,我覺得自己生活在痛苦裡面,常常大哭,當痛苦來臨時,我們可以選擇麻痺的方式來處理,我可以選擇繼續過我原本的生活,然後替她擦上厚厚的可的松軟膏就好,醫生們說不出所以然,就叫我擦藥就對了,但是,我的心裡總覺得這不是最根本的原因,一定有比表面異位性皮膚炎更深層的原因,於是,我開始像柯南一樣一層一層查下去。

這個過程很辛苦,很痛苦,也很迷失,因為,我當時發現造成異位性皮膚炎的原因是我的飲食產出的母奶,以及我們兩個人都有打的疫苗,於是,我選擇了不走正統西醫擦藥的治標法,我選用了飲食控制排毒法,一開始很痛苦又困難,因為我很愛吃,又習慣用吃來麻痺舒壓,一時間,好幾十種愛吃的東西都不能吃,飯麵控要放棄飯麵,不就像是叫吸毒品的人不要吸一樣嗎? XD~~

但是,幾個月之後,我發現原來我可以放棄那些食物仍然過得很好,而且還過得更好,我不再容易覺得疲倦,不再很容易餓,也不會一餓就抓狂發脾氣,更棒的是,瘦了20幾公斤,氣色更好,最最最棒的是,我老二的異位性皮膚炎退掉了,我終於可以自在地在她的臉上親來親去。

和食物的關係,從舒壓解悶的麻醉品,變成了Real Food的追隨者,一段日子再過去,我發現,其實孩子的異位性皮膚炎除了是我的飲食與疫苗造成之外,很大的一部份,與我當時的心靈狀況有更大的關係,我從懷她開始,就處在恐懼、焦慮、不知自己是否能應付2個小孩的生活,自己內在創造出很大的負面能量,因為焦慮,就吃更多來麻痺自己,內在的心靈狀態讓這個孩子帶了一個使命—-她說:「媽!我來給你特訓了!」哈哈~健康與心靈教練來投胎的孩子XDDD~~

她用她的身體誠實地反應了我內在的狀態,她的出生與疾病「破壞」了我原本視為是好的,是理所當然的生活模式,我因此成了浮木,漂浮在海上,很痛苦,不知該何去何從,然而,浮木飄在海上時是無所事事嗎? 並不是哦! 經過海水裡鹽份的浸泡,浮木就可以防腐防蟲,可以拿來做很堅固的房子或家俱,浮木就從普通的木頭,變成了非常耐用的材料了。

因此,當我們迷失,找不到方向,原本所知的一切都如煙如霧地消散時,內心仍舊需要抱著信心,現在經歷的這一些,都是要幫助我們破壞掉原本自以為最好的一切,心裡可能會捨不得,放不下,還深深依戀過去的生活意義、價值觀、信念與那虛假的安全感,然而,只有當我們可以真正勇敢地拋下那被破壞掉的一切,才會有空間與時間創造出新的與更符合靈魂目的的人生意義、價值觀、信念與真正的安全感重點在於勇敢地拋下不再合適的

註: 對我的異位性皮膚炎歷程故事有興趣可以看這裡這裡這裡這裡.

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