我說的並不是一夜療癒，隔天癌症絕症就好的這種療癒，我要說的是，內在的歡笑、快樂與力量，有多久沒有打從內心的歡笑? 像個孩子一樣，想唱歌就唱歌，想跳舞就跳舞，想在草地上打滾就打滾，有些同學在走進來的前幾天，感覺有黑雲蓋在他們的頭上，隨著療癒的儀式與發生，漸漸看到這些黑雲散去，藏在黑雲後的小太陽昇起，氣色紅潤光亮起來，笑聲大了起來，歌聲與舞蹈自由湧現，甚至，原本一些明顯的皺紋淡去，我相信他們沒有偷打肉毒或突然擦了新的保養品，哈哈，因為規定在課程期間不能出去，哈哈，但可以看見原本重壓在他們身上的擔子消去。

其間，很多人經歷了我稱為「排毒反應」的過程，如果有讓我做過個案的人應該都不陌生，這可能會反應在身體與情緒上，但這是個改變的必要過程，累積在身體裡看不見的能量離去的過程。

另外，在一個35人的團體裡一起生活2週，可以很清楚地看見人與人之間的互動，有些人彼此反應照射出彼此內心最在意的事與脆弱，大多數的人都有靈性的根基，因此，在互動的過程中，很容易深入內心去檢視自己為什麼會起反應，當我們的內心平靜無波，或是快樂的時候，週圍的人事物做再奇怪的事，也沒有人能夠影響到自己。

還有，同步性(synchronicity)，宇宙都會小我們一些小小的徵兆、暗示與訊息，在指引我們走向該走的路，我們只需要花點心思去注意，在現實生活中，因為雜音太多，我們很容易忽略宇宙給我們的訊息，這是因為我們太忙沒注意，而不是宇宙沒有給。

這2週的時間，我發現，35人的團體裡，發生的大大小小事，每個人在對我說的話，走在大自然裡收到的訊息與教導，都像拼圖的每個小片段一樣，在提供訊息與方式來拼湊完成我需要學習的這一幅大拼圖，每個對我說話的人，都帶著我需要聽的訊息前來，我在某個時間走到某個地點，遇到的動物，看見的雲朵，感受到的一陣微風，樹上掉落下來的一個果實，不遠處鳥兒帶來的歌聲，全都有訊息夾在裡面，只需要專注並傾聽，都在回答著內心的問題，或是當下需要的教導，又或者，我是個傳達訊息的人。

我想，這是薩滿的精髓。

精髓並不完全是要吃什麼草藥，達到什麼高深的境界，境界就在我們的四週，神靈透過各種方式在「傳訊息」給我們，只要我們傾聽、發現、向內探索，我們會發現自己與宇宙是合為一體的。