心靈成長是條提高覺察力之路

steps to change
改變的第一步是覺察,第二步是接受~Nathaniel Branden~加裔美籍心理諮商師與作者

 

心靈成長的路程是一條提高覺察力的道路,覺察自己的心念、內在的聲音與故事。

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深入面對黑暗面

carl jung

「西方神秘宗教哲學的特徵是把理想的概念填進意識裡,而不直接面對內在的陰影與黑暗的世界,一個人不可能透過想著光的形象就能夠開悟,要開悟必須深刻認識黑暗面,但是,後者(認識黑暗面)會讓人不愉快,所以,不受歡迎。」~榮格

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