心靈成長的路程是一條提高覺察力的道路，覺察自己的心念、內在的聲音與故事。
心靈成長是條提高覺察力之路
月份：一月 2018
心境與心想事成
推好書 當生命陷落時
寫完上篇深入面對黑暗面，想要大推好書-當生命陷落時 (When Things Fall Apart – Heart Advice for Difficult Times)，作者是佩瑪.丘卓(Pema Chodron)。
深入面對黑暗面
「西方神秘宗教哲學的特徵是把理想的概念填進意識裡，而不直接面對內在的陰影與黑暗的世界，一個人不可能透過想著光的形象就能夠開悟，要開悟必須深刻認識黑暗面，但是，後者(認識黑暗面)會讓人不愉快，所以，不受歡迎。」~榮格