剛當我帶著華人對女性年紀的刻板印象看見朋友們討論著crone這個字時–醜老太婆，在我腦海裡第一個浮現的想法就是，「對啊! 當然要保持年輕，女人老了、醜了，就不好看，沒有價值了，誰要當歐巴桑?」

因為這樣的想法，女人們很害怕變老，看起來老，或被朋友講說有些老態，對於「老」，我們避之唯恐不及，想方設法地用各種醫美、修圖、顯年輕、顯瘦的方式，要避開成為別人眼中的「醜老太婆」，對於那些年紀較大卻仍保有女孩氣質的女人們大加讚賞，問她們如何做到的，秘技是什麼?

我看見老朋友們在步入30後，開始頻繁地上醫美去整修維持，看她們臉書的照片明顯地修圖，有時候，我會想，難道是我就是她們口中說的，「很沒有危機意識，要步入歐巴桑之路的人嗎?」

老實說，剛開始聽見朋友指出我的魚尾紋、黑眼圈、白頭髮或是外觀上的缺點時，會不知不覺之間，好像傳染病一樣地在想，是不是需要做些什麼呢?

但是，當我再更深入地去感覺時，我覺得，如果現在我真的上了醫美或是擔心外表，驅使我的是「恐懼」，而不是自我接納，而我相信恐懼必將引來更多恐懼，而恐懼會給我們的一定不會是美。

我開始思考，到底為什麼我們這麼害怕變老?

在一些害怕年華老去，重金砸在保養品與醫美上的人身上，恐懼與擔憂是主要的聲音，在一向對年紀有大歧視的華人社會裡，超過30就是剩女的這種標準，年紀的增長等於沒有人要，沒有存在的價值，真實的自己不會被人接受，這也進一步地象徵著，孤獨終老，無人在乎與關愛的結局。

這是女人在父權社會裡，非常巨大的集體傷痛。

在中世紀獵巫之前，crone，醜老太婆們大多是有智慧女人(wise women)的象徵，她們提供身心靈上的療癒與撫慰，在家庭裡、社群裡是人們前來詢問人生智慧的長者，她們已經經歷過少女、母親與祖母的角色，對人生的每一個階段都有其獨特的經驗與智慧，如果女人一生走在能夠完整地看見自己力量的道路，認同與價值不需經由別人而來，活到醜老太婆年紀的女人通常能夠散發著智慧、果斷與力量，而一個一輩子都生活在恐懼中，把自我價值交在他人眼光中的老女人，當她到了醜老太婆的年紀時，就不可能會有累積下來的智慧，相反地，在她們的身上，我們看見了一種濃濃的悲哀，怨懟與憤怒。

或許，是華人或亞洲社會裡，長久以來對女人集體的定位是如此，重男輕女，在這樣環境裡生長的女人們，比較少有機會去正視自己的力量與價值，因此，恐懼與憂慮的信念充滿在許多女人的生活之中，也許因為如此，當女人到了歐巴桑的年紀，就會出現一種所謂「歐巴桑的氣質」，但或許，我們需要從另一個角度來看，我們對女人的要求是否太過於嚴格了呢?

要成為一個好女人的標準太多又太高，許多又看似天生無法控制的因素，當我們感受天生的特質是無法被接受時，又怎麼能夠接納自己並站在自己的智慧與力量裡呢?

或許，現代的女人們需要重新給自己的自我價值下定義，用父權主義無法給與我們的接納與愛重新地來看待自己。

不論何時，當你拒絕接受生理上的實際狀況，你也等同拒絕了心靈層面，身體存於時空的世界裡，你六十歲時，可 能遭遇的經驗，與你二十多歲時的 同樣必要，你在改變中的形象，本來就是要告訴你某些事，當你假裝「改變」沒有發生時，就是阻塞了生理與靈性的訊息。~~個人實相的本質644節

深入地探索我們對自己的接納程度，生命與身體的每一個階段都有要給予我們靈魂的經驗，如果，出於恐懼地去逃避、排斥與否認，那在同時之間，我們等於是逃避、排斥與否認了我們的真相與一部份的自己。

年紀與外表，對女人來說，就是自我接納上最大的挑戰之一，這也是我們集體需要一起療癒與改變的地方，釋放我們的恐懼、憤怒與哀怨，願我們都能夠自在地擁抱慢慢成為狠角色般的醜老太婆，站在自己的力量、智慧與愛之內，為我們的家庭與社群提供我們獨特的服務。