從八月份開始，我的指導靈特別地強調我的身體健康的功課，建議我開始固定認真地鍛鍊身體，因為，靈性成長是需要有健康的身體做為基礎，於是我開始了健身房的鍛鍊，在飲食上，也給予我一些我意想不到，一開始聽起來覺得很可怕的建議—全肉食(Carnivore Diet)。

我是一個很喜歡親身體驗感受或操作的人，不管怎麼樣，試試看，感覺看看，再來討論結果如何，上健身房這倒是容易實行，只要能建立保持習慣，再堅持下去即可。

但全肉食這件事，一開始還真是難倒我了，因為，一部份的我，近幾年的飲食環保紀錄片沒有少看，現代非常主流的「少肉救地球」深深地刻在我的觀念裡，因此，食肉量一直不太大，去年有半年，我吃素，因為不想傷害動物，除了奶油與優格之外，沒有吃其他的動物食品。

但是，半年過去，我的體力變弱，發福了起來，常常很容易感到餓。

因為，想要與要做的事情很多，我很需要足夠的體力，我正視到，我也許不適合全素食，開始再吃了肉，但是，仍把量減到很低，一個禮拜一到二次肉食，體力有再些許拉升起來，一直到這一次，指導靈建議我全肉食，我對於吃肉、吃素這在靈性圈子裡常對立激烈的兩者，有了很完整的體會。

掠食者與獵物，加害者與被害者

這一年，我發現我的指導靈給我很多的教導是去看「合一」，獵物與掠食者是一體，被害者與加害者是一體，一開始其實不太能接受這樣的觀念，一部份的我，總想和被害者站在一起，但在療癒的過程中，我發現，那是因為我在心靈的某個部份，某程度上，仍然覺得自己屬於受害者的群體，因此，特別地無法接受加害者或掠食者，甚至，會想要站在對立的點上，對抗掠食者與加害者，對我來說，無法傷害動物，選擇吃素，就是建立在這點之上。

但是，我的指導靈一而再，再而三地告訴我，必須要跳出被害者的視角，站到加害者面前，接受這是我們共同的命運，並向命運鞠躬，接受彼此，才能夠真正地在心靈上達到和解的平靜，而且，我不知道，這項共同的命運背後的目的究竟是什麼，需要對未知獻上敬意。

這並不是一件容易做的功課，因為，大部份時候，我們都只看見自己被害的一面，對加害的那一面很盲目，甚至，會特別選定某些部份，對加害者或有特權者大加踏伐，請看下圖，這是一張特權vs受壓迫的對照圖，這張圖裡，我們可以看見天平的兩端，有特權的那一方成為加害者的機率較高，受壓迫者常是被害族群的候選人，但是，若再看廣一些，我們每個人在生活不同的面向上，都同時扮演著特權與受壓迫的角色，比如說，一個藍領階層的男人，在天平上，可能受到上層白領階層的壓迫，但是，在另一條性別的線上，他可能是壓迫女人的男人。

 

因此，有真正的受害者與被害者嗎? 我們全都同時可能是加害者與被害者的合體! 就看我們在天平的兩端代入什麼樣的階層種類之分。

有時候，深陷認同被害者的角色，只是因為我們的目光緊緊地扣在那之上，沒有轉過頭來看看其他的力量在哪裡，如果我們不停地說著被害者的故事，那個故事就會成為我們看所有事物的眼睛。

當我們看食物時，也很容易陷入同樣的思考模式裡，動物被殺被吃很可憐，那麼，植物就沒有感覺嗎? 我何德何能可以說動物的命比較高級，植物較低級，所以植物被我吃是應該的?

誰能想到，引狼入室，居然可以改善水質呢?

當指導靈建議我全食肉時，是要我深刻體會並內化這個教導，掠食者與獵物之間，並不止是我們表面上看到，獵物被活活吃死了好可憐，掠食者的存在有非常重要的目的。

這目的在最近的一個黃石公園灰狼重現計劃（The Yellowstone Wolf Restoration）(註1)的實際操作中，讓人微微地瞄到了掠食者存在的作用，這項計劃目前得到的結果是，減少了大量繁殖的馬鹿(Elks)，復育揚枊，增加了河狸的數量，改善了黃石公園河流的水質，許多科學家仍提出狼群不是救生態的萬靈丹(註2)，只是恢復了部份，並不能說是唯一大功臣，黃石公園的科學家們則說，這項計劃需要長期的觀察，畢竟，1930年就被狩獵一空的灰狼，一直到1995年才再次引入灰狼，時空之隔已是65年，那段時間累積人類破壞的生態並不是短短24年就能夠復原，再者，生態如此複雜的系統，並不像是走錯路，再走回去就可以回歸正途，畢竟，整個地球的氣候和大環境也改變了，所謂的「復原」可能是開創另一種可能性，因此，灰狼重現計劃的科學家們仍在持續地觀察與研究當中。

靠人類科學知識進行大自然的復育，並不能夠取代地球母親的工作，現代人已與大自然極為脫節，就算是科學，也只能看見地球母親複雜系統的一小部份，卻看不到地球母親隱隱設計好的bigger picture。

如果地球母親認為掠食者是邪惡的，那為什麼一開始又要放掠食者在地球上呢? 難道地球母親也是邪惡的嗎?

萬物要吃，也被吃

在一次薩滿的旅程裡，指導靈曾經給我一個深刻的體驗，我掉到大海裡，被一隻魚吃掉，拉出來變大便，再被另一隻魚吃掉，再拉出來變大便，一直到掉到海裡，變成灰塵融入海底的泥沙，泥沙再往上到地層下的融漿，流過地核，再上升到火山噴發出來，變成一堆火山灰，站在那裡許久，看著週圍的環境改變，我站立的土地長出一大片綠色青草地，再變成戰場，戰場上的士兵殺戮，噴出大量鮮血到我的身上，屍體堆疊在我之上，蛆蟲鑽動，大火再把屍體燃燒成灰，隨著時光，曾經的鮮血骨灰被人遺忘，融為土地的一部份，但我仍站在那裡，土地長出其他的植物。

這個視角，就像是地球母親身上，一個意識小細胞的角度，長久以來，就如此地見證地球上發生的所有事情，但不變的是，不論是人類、植物、動物等萬物，都是如此的循環，死亡，並不會因為我們抗拒就不存在，生命，只是用著不同的方式與型式交替轉化著。

主流農耕法的短視

在我全肉食的過程中，我的體力與精神變得很好，不容易餓，也不像吃素食的時候，常常覺得錯過了什麼好吃的，每到加拿大冬季就變嚴重的頭皮屑消失了，髮質與皮膚都變得很好，健身時的耐力也增加，說這些，並不是要跟讀者推廣全肉食，也不是要說全肉食超美好，這不適合每個人，該飲食法是這一階段，我的指導靈建議我採用的飲食法，要我藉此修復身體，並且鍛鍊我的心智，這是適合我這段時間的飲食，我也了解，分享全肉食，可能會引來不食動物魔人的白眼或”建議”，或要被說「你這樣也敢寫個部落格叫靈性世界，殺動物很靈性嗎?」但我不會在意，因為，這就是我這一段的旅程，專屬於我，不關其他人的事情，再者，這項飲食讓我更深入地看見目前世界主流農業法的缺失。

曾經，我因為不想傷害動物而選擇吃素，但是，當我更深入了解北美當今主流農業法時，我有從睡夢中驚醒的感覺(亞洲我不是那麼了解，有了解的人也請分享)，北美的主流農作是單一作物制(Monocrop)，大面積的土地大量栽種一種作物，比如: 玉米、黃豆、豌豆等，主流農耕法混合使用過度開墾、缺乏植被植物(cover crop)、大量使用人工化肥與殺蟲劑，但是，這種單一作物的耕作法開始造成了表土侵蝕，土壤失去營養、礦物質與微生物(註3)。

表土有多重要? 世界上95%的食物都需要依靠表土生長，過去150年以來，因為主流農作法，已經有一大半的表土受到侵蝕並消失，這大大地影響農作產量與土壤的健康，以美國為例，表土正以10倍的速度消失，遠快過於表土復原的速度。

根據聯合國食物與農業組織Maria-Helena Semedo的報告，以這樣的速度下去，我們只剩下60年的表土可以使用。

這是什麼意思? 60年後，沒有表土可以過濾水源，吸收碳、種植作物，更甚者是，就算種出植物，植物裡的營養成份也很低! 60年後，我的小孩也才68歲。

吃素防殺生

如果，吃素的主因是不想要殺生，那也許要再更細地想想。

單一作物農耕法，需要大片土地，開墾的時候，不是只有表面的樹或植物被挖掉，有更多看不見的昆蟲、小動物、中型動物與植被全都被殺死 (註4)，

在澳洲有一項研究報告指出，種植大麥與其他穀物會引發以下的結果:

–>平均每公里的範圍內，至少多於25倍的動物會受到殘殺

為什麼呢? 因為種植大麥、稻米或其他穀物需要完全清除砍伐原生植物，這舉動就會造成原本住在上面的所有生物大量死亡，如果，有更多的人想要透過植物獲得生存必須的所有營養來源，那就需要更大量密集的使用土地種植，密集使用土地種植=使用更多的化肥、除草劑、殺蟲劑等會傷害自然生態與多元性的人工化學用品。

永續與再生農業(Sustainable Agriculture and Regenerative Agriculture)

研究到這裡，我開始去思考指導靈給我的教導–「合一」，我們不能夠特別偏重地保護天平的一邊，而不去看天平的另一邊，兩者是合一的，指導靈要我從少肉到全肉食，這用意是要我親身去體驗與學習，這全肉食與不食動物是天平的兩邊，也是一體，我們需要看見的，是一個完整的bigger picture!

今天(12/5)是世界土壤日，面對只剩下60收穫年的表土量，我們很需要正視土壤再生的議題，這比「你吃素，我吃肉」都要更重要，沒有土壤，誰都吃不了素，也吃不了肉。

土壤不單單只是土而已，它有一個很精密設計的食物網絡

 

這個題目，還可以再寫成好多篇文章，但在這裡，短短地說一下，當我們只偏重一個部份時，往往忽略掉全局，地球母親有很精密地全局計劃，但我們只看見一小部份，就要把那一小部份說成是全部，猶如井中之蛙。

什麼是再生農業(註5)?

再生農業是永續農業的進一步，簡單來說，我們需要吃，我們的土壤更需要吃得健康，而土壤吃什麼? 我們需要使用各種不同的有機元素，如使用堆肥，讓養份可以再利用與循環，在一片土地上組合各種植物的栽種，製造生物多樣性，讓牛、豬、雞、羊等牲畜再一次地踏上土地，因為，牠們的排洩物是天然的土壤養份，牠們在草地上吃草，可以促進草的自然生長，牠們的蹄與腳在地上走動挖土時，是天然的犁田機，當草地茁壯，土壤健康時，自然就可以有較好的保水能力，與保存碳，不讓碳進入大氣，造成溫室效應。

另外，不使用任何化肥、農藥、除草劑與殺蟲劑，循環地使用各種有機廢棄物，用最傳統與古老的方式，再生新的表土。

寫到這裡，我會想，過去的1-2個世紀之間，人類的物質文明大幅進步，但是，在所謂的「進步」與「成長」的定義之下，人類也愈來愈受到自己發明的物質文明所侷限，成為自己的囚犯，這些永續與再生的農業，或是像黃石公園的灰狼重現計劃，都在告訴我們，不要再當自作聰明的人類，一股腦地一廂情願，卻看不見地球母親全局的計劃。

結論

在薩滿的學習裡，與指導靈們互動時，祂們常是把一個bigger picture放進教導裡，很多事情不是只有眼前看到的樣子，然而，祂們也很尊重且鼓勵人類透過經驗來學習，而不止是簡單地告訴我們一個結論，因為，沒有親身的經驗，就沒有深刻的感受與學習。

小小的一個改吃全肉食的建議，我從沒想過會把我帶上認識與學習現代食物問題本源的探索之旅，問題的根源不在吃素或吃肉，爭論這並不是重點，食肉者與不食動物者需要聯合在一起，問一個更重要的問題:「我們的土壤呢?」在問這個問題的時候，我們拋開了加害者與被害者，掠食者與獵物的二元對立，我們合一在一起去關心，住在地球母親上的各大產業，尤其是食物相關產業是如何對待我們的母親呢?

參考資料

註1: https://www.yellowstonepark.com/things-to-do/wolf-reintroduction-changes-ecosystem

註2: https://www.thenewslens.com/article/81140

註3: https://www.theguardian.com/us-news/2019/may/30/topsoil-farming-agriculture-food-toxic-america

註4: http://theconversation.com/ordering-the-vegetarian-meal-theres-more-animal-blood-on-your-hands-4659

註5: http://seed.agron.ntu.edu.tw/cropprod/sustain/susagri.htm