看見母親

母親節,祝福天下的母親。

母親,是我們每個人最初生命的給予者,源頭透過她的身體,將我們帶到了這個世界上,生命最初的幾年,她是我們的世界,與她的互動造就了我們對世界的感受與看法。

在這一天,許多人和媽媽開心共同慶祝,也有許多人在面對媽媽的時候,內心有許多糾葛、情緒與傷痛,可能童年時期開始與母親間的隔閡、缺席、憤怒、攻擊性的語言與批判、不信任、冷漠,在這樣的狀況下,面對母親,就像面對傷痕; 又或者,面臨母親不在身邊、重病、死亡等即將失去,或已經失去母親的哀傷,也可能讓人在這一天,心情特別地沉重。

不論在母親節這一天,你的感覺是什麼,給這些情緒一個位置,那是你生命的一部份,我們需要給內在的母親傷痕一些空間,一些柔軟,多一些愛,這裡,住著我們那位無助的內在小孩,在這個時候,多給他一些寬容與愛,那些你希望從母親身上獲得,卻沒機會得到的。

願我們能看見我們母親的內在小孩,了解她之所以與我們有隔閡,是因為她也被禁錮在心牢裡,出不來。

願我們能看見母親在她的原生家庭裡,很渴望,但卻得不到的重視與愛,了解她的嚴苛與要求,來自於她對自我價值的懷疑。

願我們看見母親在她成長過程中,因為性別受到的批判與責難,了解她對身為女人的無奈與對男人的憤怒。

願我們看見母親曾經受到的言語與人身攻擊,在她的心中留下巨大的黑洞,了解她無法軟柔地愛與貼近我們的心,更沒有言語溝通上的訓練表達對我們的愛。

願我們看見母親的創傷,以及為了保護自己一層一層穿上的盔甲,無法輕易信任,並冷漠地把我們阻隔在外,只是不想再一次將脆弱柔軟的心受到重創。

願我們看見母親內在仍孩子氣的任性,把孩子當做她的父母親無理地討愛,那未曾成熟的需求。

給我們自己愛與寬容,看見母親生命裡的陰影。

願我們能開始分辨,什麼是她的意見,什麼是生命的事實與真理。

願我們開始能愛自己,設立好界線,不再與陷入混亂的情緒大泥沼裡。

願我們能開始哀悼,那些因母親的陰影而無法提供給我們的愛,真切地走過哀悼的過程,否認她、生氣她、對過去討價還價、沮喪、接受,並找到其中的意義。

願我們能覺察自己承傳自母親的陰影,了解我們能夠成為拿光照亮陰影,開始療癒家傳傷痛的人。

願我們能療癒並改變家傳無意識的模式,不再把傷痛傳承下去,成為有光亮有力量的祖先之一。

願我們能在母親的陰影之下,看見她已經盡全力做到她所知最好的意願,還有,那無比強大,將愛與生命給予我們的無敵神力,能揹負著創傷延續生命的人,他是有巨大力量的。

願我們能善用傳承下來的生命與愛,服務這個世界。

祝大家母親節快樂!

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