前幾天帶著兩個女兒一起來趟girls’ trip，到加拿大安大略省的Tobermory去探險了幾天，旅行的過程中，有了一些體悟。

旅行過程中做的選擇，和人生中做選擇的過程很類似。

我選擇了一間旅館，網上評價不錯，價格中等，三人一起入住後，床的尺寸不對，樓層不對，有一隻蒼蠅停在枕頭上，地毯感覺濕濕黏黏，燈光暗淡，再三看了我訂房的細節，和實際差異蠻大，於是，我和旅館反應了一下，因為是旅遊旺季，接待人員告訴我，床的尺寸就是這樣，沒辦法幫忙，我預訂的樓層已滿，只剩這間，聳聳肩。

回到房間，我問了小孩是不是想要在這裡住三天，小孩說:「好啊好啊!」小孩只要興奮開心，和媽媽在一起，哪裡都是天堂，哈哈!

但是，我睡不著，怎麼樣就是睡不著，我沒辦法舒服地躺著，整個身體對這個房間與所處的情境很不滿意，在心裡一直思量著，「我要換旅館嗎? 要換去哪裡? 換會比現在好嗎?」

開始上網找地方，把之前找過翻過的網頁再查一次，看有沒有離目的地較近的地方，全都訂光了，拉回同一個城市，發現附近一間旅館剩一個房間，網上評價看起來和目前這間差不多，但貴一些，我心裡又開始滴咕:「換真的會比較好嗎? 萬一搬去又很爛，不就白搬了?」

於是，我在那猶豫來，猶豫去，上上下下該網站三次，凌晨2點，房外的製冰機再度鏗鏗鏘鏘之後，我決心再上一次網站，心想，如果還剩那一間房，我就訂，沒想到，真的還在那等我，馬上下訂。

訂好之後，我終於能夠入睡，因為，我覺得，不論下一間旅館是如何，我為我目前的不舒適做了些什麼，未來的事就未來再煩惱吧!

隔天，離開該旅館，帶著行李，我們照著旅遊的計劃前進，開車的路上，我還是在想著「萬一換過去一樣爛怎辦? 床不夠大怎辦? 去了說沒房間怎辦? 未知爛透了!…………」當下，我沉溺在這些思想的大海之中，好像被擔憂的想法附身，完全沒辦法好好享受沿途風景，和後座正開心唱歌的小孩一起歡樂，在我抬頭起來看後視鏡時，我看見了眉頭緊鎖的自己，「咦! 明明正進行著夢想已久的旅行，我居然面目可憎的!」

在那瞬間，突然有大夢初醒的感覺，從擔憂想法的出神狀態中回到了現實，有一個想法浮現，這和我做生活中很多決定時的模式很像，我很常會猶豫，要a 還是b，一直有選擇障礙，大到人生中的決定，房子裝修的選擇，小到買衣服、買禮物、買大大小小的東西也有選擇障礙。

那一刻我看見了自己為什麼會猶豫不決，因為，我沒有辦法重視與相信我做的決定是對的，是好的，是正確的; 但反過來，這世界上哪有絕對是對的、好的、正確的決定呢? 就像我訂了不滿意的旅館，不滿意，就想辦法行動去改變我不滿意、不舒服的狀態，不需要陷入被害者情節裡，如果，我不做任何事情去改變，那我不爽是自己造成的。

既然，我已經選擇改變，改變的結果也不是此刻能夠控制的，我為什麼要用未知的結果來折磨自己，而不能好好地享受我當下的旅程、景色與小孩的陪伴呢?

在那一刻，我做了一個內在的決定:「老娘做了這個決定，既然做了選擇，那就是此刻最好的選擇，我不想其他的可能性了，反正到時有狀況的話，到時候再來煩惱，現在我要好好享受旅行。」

下了這決定後，我把一切拋到腦後，盡情地享受旅程每個美好的小細節。

那天晚上，開車到旅館的停車場時，旅館座落在湖旁，接待人員很友善，進到房間，一陣清香迎面而來，每個角落都很乾淨，我很開心，沒有讓擔憂的想法淹沒我一整天，因為，那些擔憂都會是浪費美好的每一刻。

我覺得，這和人生在做改變的決定或選擇時很像，我們很容易在自己的內心裡，用想像力製造出許多擔憂，然後，整個人就泡在擔憂的出神泡泡浴裡，整個出不來，那是對未知、不確定、無法控制事物的恐懼，但是，若我們沒覺察地待在擔憂泡泡浴裡，我們看什麼都是擔憂，看不見在泡泡外面的美好，而把自己沉浸在泡泡裡的，沒有別人，是自己。