正面積極常常是我們努力想要達成的，不論是自己或週圍的家人朋友處在難關時，我們會希望儘快地走到正面積極的那一面，但是，有時候，太過於強調正面，反而會造成反效果呢!

1. 當正面積極不承認現有的問題
2. 當正面積極變成一種情感操控–洗腦–的手段，讓人們開始質疑自己的現實
3. 當正面積極縮小真正的問題，如種族歧視
4. 當正面積極隱射人們能夠整路用愛與光帶他們走出創傷與壓迫
5. 當正面積極否認一個人的掙扎與痛苦

有時候，會聽到有人說:

「只接受正面積極的。」

「負面消極是弱者的行為。」

「負面消極就是毒素。」

「只要做xxxxx這種靈修方式/加入xxxx團體/聽xxxx老師，就可以保證你不會有任何負面，愛與光明滾滾而來。」

「你現在會負面消極，你一定哪裡不對。」

但其實，人的生命不會一直只存在愛與光裡面，我們的生活充滿著各種面向，偏好光、愛、舒適、順隧是我們人的天性，我們會希望這些時刻永遠不會改變，但是，人生時常充滿了無常，西方心理學常常會讓人們覺得，如果生命中哪裡出了錯，那一定是與個人有關，一定是這個人哪裡沒做對、哪裡有病、哪裡不行，或是說他很弱。

然而，這個出發的角度卻忽略了一種系統性的概念。

人並不是孤立地生活在這個世界上，我們是家庭、學校、公司、社會，文化，大歷史底下的一部份，環環相扣，有時候，因為我們所存在的大環境讓我們有些別無選擇的狀態，而那些遠比個人廣大的結構，在許多層面上直接與間接地影響我們的選擇和生活態度。

因此，當有人在低潮的時候，我們無法只告訴這個人:「正面一點啦!」事情就會過去，因為，很多時候，根源的原因複雜很多，而探究根源的時候，往往會需要我們對黑暗的過往有一些寬容的空間，還需要一些勇氣，讓我們可以直搗黃龍。