原生家庭的傷痕2-歷史

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賽斯在靈魂永生第四章談到人的轉世劇,他的解釋讓我在回顧我的原生家庭傷痕歷史時,雖然有時仍會有情緒起伏,但可以用比較抽離的角度來面對,過去,還沒接觸到賽斯的思想時,我所聽到的轉世輪迴是很悲觀的,比如說,當小孩不聽話的時候,媽媽就會說,「我真是上輩子欠他的,這輩子要來還債。」當老公外遇的時候,老婆就會說:「我一定是上輩子對他做這差不多的事,這輩子要來還這筆業債。」當父母親對小孩很不合理的時候,小孩就會說:「我恨我的爸媽,我怎麼會投胎到這個家庭來? 我前輩子是造了什麼業? 這一定是個處罰。」

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原生家庭的傷痕1

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這個題目,已經想要寫好久了,之前一直還沒有感動,這次隔了七年回到台灣,見到我爸和我爸相處後,我覺得,我可以開始來寫這個題目。

過去三年來,我很努力地想要處理原生家庭的傷痕,包括言語暴力、肢體暴力、童年時期缺乏支持安全感…等,嘗試不同的方式來療癒這個部份,這個過程,我經歷過怨恨、憤怒、怨懟、悲傷、沒有安全感、冷漠、無感、抽離,再到重新解讀我的原生家庭,試著把自己放進父母的鞋子裡,「如果,我是他們,在他們的年紀遇到相同的事情,我會怎麼樣?我又能怎麼樣?」

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家族系統排列: 海寧格”愛的序位”

order of love

什麼是愛的序位(Order of Love)?

家族系統排列的鼻祖之一,伯特.海寧格(Bert Hellinger)發現家族系統有一套自行運作的自然序位,就像其他的自然的系統一樣,當這套序位被打斷,後代子孫會感受到其影響,因為,家族系統會試著導正這套系統的序位。某種自然的法則顯然是運行在其中,以保持這套序位法則,並允許家族成員間的愛自由流通。

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家族系統排列的集體意識

家族系統排列,由德國伯特.海寧格發展出的心理治療模式,包含了許多心理諮詢專業的技術與觀念,包括行為療法、完形療法、系統療法、心理劇、家族治療和催眠等等。

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