放下屠刀立地成佛，你可能在通惡意靈體
尼采對於基督教徒的道德僵化很感冒，他覺得，基督教徒長久以來一直在對準原罪做打擊，打擊到有一度，教會成了各種壓迫的主角，自身成了最大罪的實踐候; 他也認為教會一直盯著原罪與地獄的深渊，只談原罪與地獄，痴迷與原罪與地獄，最終，被原罪與地獄吞噬。從尼采對教會的觀點來看，我認為，太陽光下從來沒有新鮮事，歷史不停重新上演，只不過有新的衣服做包裝，因此，如果你太沉迷於找出各種靈性學習方式的黑暗面，你終將被這黑暗給吞噬，與其把焦點放在怪獸與深渊上，不如，把焦點集中在力量、智慧、愛與和平吧!
注意力的黑洞
其實，在靈性的學習上也是如此，「能量會流到我們放注意力上去的地方」，因此，在這個販賣與被販賣注意力的現代世界裡，我們的注意力都在不知不覺之間處在很渙散的狀態下，各式各樣不同的訊息流入我們的心靈，使得我們常常忘記「真正重要」的事情是什麼。
資訊戰 扭曲的世界與非暴力轉發
如果說，這些社交平台因為專業挑撥離間公司變成了武器，那非暴力絕對是比他們更強大的武器，或許，我們都應該停止轉發任何充滿黑暗與恐懼的訊息，因為，當愈少人共振，武器的力量就愈弱，愈沒有人要看，愈沒有市場，這些挑撥離間公司就愈沒有做這類訊息的價值。
TED Talk 臉書在脫歐過程扮演的角色
要能夠跳出來，我覺得最重要的是尋求真相，到底遊戲是怎麼玩的，顯規則與潛規則是什麼? 如果我們看不清，不了解，那心志就很容易受到操控，也許，有人會說，「我才沒有那麼好騙。」但是，人都是盲目的，對自己尤其盲目，有時候，我們甚至不清楚自己內在的恐懼或惡魔是什麼，但是，透過這些大數據，擁有這些數據的人可能都比我們更了解自己，我不知道處在這個大洪流裡，光是知道手法是否就能夠逃脫，但是，如果完全不知道，那就更是無法逃脫了。
謝謝你們在我的旅途上
做療癒這幾年的時光裡，一路上遇到了形形色色的人們，我總是覺得很感恩這些人們與我分享他們生命的故事，在這個過程裡，雖然表面上我是做療癒的人，好像我是給予，個案是接受的狀態，但是，實際上，我覺得這是一個互相給予與接受的關係，我在這許多的故事裡面，學習到很多，這些經驗讓我能深深進入到潛藏在人表面下的心靈，其實，人並不只是我們表面上看見的那樣，在那外表之下，藏著許多說不出的溫柔、力量、智慧與潛力。
在這個工作上，我感到最神聖的一件事是，我能夠目睹與見證許多人內在的蛻變，從無力到有力量，從困惑不知所措到找到方法與智慧，從日日憂鬱到找到內在的微笑，我覺得，這是療癒過程中，最神聖的經驗—見證每個人內在無窮的力量，每當我想到見證的這些人們，我總會感覺到心的顫抖，這是種觸及靈魂的感動。
為此，我獻上感謝。:)
專準主義之你可以擁有全部的迷思
我想，人也是一樣，如果我們做著兩件完全不相關的事情，我們就只有24小時的時間，兩件事都做得成功，代表著兩件事都可能面臨著相同成功的矛盾四階段，斜槓兩邊的職稱發展到一個階段，我們必須要開始重新思考，到底什麼才是最重要的? 到底我最深的核心裡想要的是什麼?