與伴侶的二見鐘情

當我們說「我愛你」時,兩個人需要了解「我愛你」在靈性層面上寬廣的意義是:我愛你,也愛引領我與你背後的力量,有一段時間,我們會被引領走向同一條道路,可能會一起成家立業、照顧與支持彼此,也一起生兒育女,引領我們的力量帶著我們一起體驗這些人生之事,這些事把我們緊緊地連結在一起。但是,有一天,可能有一個時刻會到來,我們無法再一起因為這些生命的經驗成長,反而,還阻礙彼此成長,這段伴侶關係可能成為了自我成長的絆腳石,

伴侶間公平的迷思與內在小孩

未療癒的創傷會讓人一直處在緊張狀態,當眼前的狀況提醒我們「愛的模式」要上場時,全身的神經都緊繃了起來,大腦不會停也不會休息,就算和愛與在乎的人在一起,大腦仍一直在搜索危險,這個危險就是「無法得到愛」的狀態,因此,我們很容易在這個狀態上,就誤解了伴侶要向我們表達的話,會視之為攻擊,比如,我就把另一半誠實表達自己電力的狀態,視為一種惡意,因此,在這個負面迴圈裡面,把另一半一直視為危險的來源,而非能夠要求幫助的資源。

伴侶之間神奇的三個詞語

海寧格說: 告訴你們另一個秘密: 我知道快樂的伴侶關係有三個神奇的詞語。他們是: Yes, 請,謝謝。