放空後 身體的教導

我還在學習身體教導我的新平衡,這是人生第一次非常深刻地感受到,身體從來不是笨蛋,祂什麼都記得,什麼都知道。

我們不是我們的想法與意見

這也是言論戰爭的根源之一,我們都想要證明自己相信的事物是最好的,於是,我們在自己與自己相信的事物之間,有了很深的執著(attached),執著-attachment在英文字典裡的解釋是a means of securing,使我們感覺到安全的方法,當我們很執著在要說服他人聽從自己的論點時,並不是因為我們的論點有多麼美好,多麼適用於每一個人,而是,那是我們知道的方法之一,在我們的生活中行得通,從我們的眼光看世界,那就是最好的方法與意見,當有人質疑我們的生活方式與想法時,很自然就會覺得他們在質疑我的世界,還有…我這個人的價值。