Full Circle完整的循環

在姻緣巧妙的安排之下,今天我和在34歲時,改變了我生命軌道的老師又再見面了,已經是將近6年前了,我還記得,那天我本來沒有想去那場家族系統排列,但最後,還是勉強自己去了,而那也是一場改變… Read More

母親與孩子各自的生命旅程

我們來到這個世界,不是為了要當一輩子的小孩,也不是要當一輩子的媽媽,我們都有角色的交替,身份的改變,透過這些不停地轉變,我們得以在人生中,不停地成長、成熟、進化與興盛這過程長出來的果實,是我們用以服務這個世界獨特的禮物。

閱讀海寧格

看著他的工作前進與不同階段的轉變,我不禁感覺,不能把任何教導都放在紙上,然後就說那是經典與一切的真相,或說,這就是唯一不變的真理,他後期常常去推翻自己前期的某些看法。

家族系統排列的科學論文研究

有人問,家族系統排列的科學證據在哪裡? 有科學家做過研究和探索嗎? 這篇,就是目前有人整理出來的50幾篇研究論文,有興趣的人可以參考看看。:)

不犯錯的強迫症

在角色的感受裡,那是生存與死亡的存活問題,如果展現出脆弱,你就會死,因此,不可以展現脆弱,需要時時地確保自己不犯錯,才不會死,因此,我突然有個靈感,教條式壓迫最原始存在的目的是「保護生命,得以生存」。從這一點再看回到有教條式壓迫的人/ 群體/組織,會看見恐懼失去生命的人,為了存活,必須麻木情緒,不去感覺、看見、聽看他人的脆弱與痛苦,因為,如果打開眼睛看見他人的痛苦,如果打開心感受他人的傷痛,就會淪為和他們一樣,可能也會痛苦傷痛,甚至死亡。在教條式壓迫的背後,有滿滿對死亡的恐懼,教條好像是個能延緩我們到死亡的最佳工具。

給孩子最美好的禮物

孩子的問題,從系統的角度來看,不會只是個體挫折耐受力高不高的問題,他們通常反射的真相,就是我們最不想面對的那些,因此,面對與處理自己的傷痛與黑暗,那會是我們給孩子最美好的禮物

學生

如果有人從很遠的地方找到他回家的路,就像你一樣,他會愛上這潮濕且富足的地球,他知道,所以生長的都會死亡,在死亡之中,滋養著其他在生長的。

挖掘家族故事

深入了解父母背後的傷,並不代表替他們療傷是我們的責任,也不代表承擔他們的痛苦是我們的義務,也不代表孩子就該讓父母予取予求。了解與同理他們的目的,是要讓我們知道,哪些是屬於他們的命運,哪些是我們在無意識當中,傳接下來的情緒、感受、想法與模式,並把這些未經處理的原材料從黑暗之中,帶入光明,當我們能夠看見它們,給它們一個名字、出處、位置與空間,就能夠有意識地做出不同的選擇,走上一條新的道路。

看見關係裡的普通人

相愛容易相處難,在受傷的內在小孩面前,更加挑戰,因此,開始去看見對方如是的樣子,縱然那與我們理想的標準相差甚遠,理想的父母與另一半,只存在內在小孩自己的想像裡,沒有一個人能100%達到我們想像力的標準,我們每個人,都只是普通人,只能用我們所知,普通的方式來表達愛。

探索恐懼工作坊1 超越團體的力量

在我們的相聚裡,一起感受到了超越我們個人與團體的力量,在那裡靜靜地陪伴、指引,並帶著我們看見我們所需要一起看見的情緒、故事、歷史與感受,內在的洞見在這個力量中,一一地浮現在個人的內心裡,這並不單限於個人的洞見,也是團體聚在一起時,屬於團體裡交織的洞見與智慧,每個人都給了彼此一個禮物,也給了自己一個禮物