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Posted on 28 3 月, 2021 by Mira~米拉~
其實，過去是可以梳理清楚的，那些丟到地毯下的東西，是可以在創造一個安全的環境之下，拿出來，透過再一次地感覺、看見、敷藥，再釋放掉它們的。釋放，是需要勇氣的，因為，每一次的釋放，都是一次自我的小死亡，那些小死亡，都是一次次英雄式的梳理，只有過去真正梳理完，才能在當下得到自由，才能全然地處於當下。
Posted on 22 7 月, 2020 by Mira~米拉~
這是為什麼改變很困難的原因! 因為亂七八糟沒有頭緒的時候，比還沒有改變之前更難受，但要相信，這是暫時的，慢慢一點一點梳理所有的雜物，把它們全放在心上，問問自己
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