我們的許多面向
如果，我們把自己負面的部份想成是一群餓狗，想要全力地把牠們阻擋在我們的覺知外，並且絕對不要讓別人知道，那我們就會把餓狗關在裡面 ( 否認牠們的存在)，只有在非常必要的時候，才餵養牠們，而且，餵愈少愈好，當牠們變得愈來愈餓，我們必須增加自己的防衛，如果我們的防衛心下降，就算只有一秒，他們就會從牢中跑出來闖禍，繼續這樣下去，我們將很快地感到精疲力盡，彈盡人亡，絕望很快地會跟隨而來，那是我們忍不住(展露出負面情緒時)，我們會說，都是別人害我們這樣。
近期迴響
 | Crystal LIEN 在 被聽見 |
 | 匿名 在 放空後 身體的教導 |
 | Kara 在 學習簡單生活 |
| 「職場漫遊指南」：找到職場文化與個人成長… 在 保有空間(Holding Space) | |
 | Mira~米拉~ 在 薩滿很暗黑? |
近期迴響