身體的週期
我注意到自己身體每天自然的變化與感覺,每一週我的能量狀態都不同,姨媽像是每個月一次自然的釋放,如果,配合姨媽的步調放慢下來,在不適與疼痛中進入內在,那一段時間,就像短暫關機一、二天,等到姨媽離開,重新開機後,身體就像重新充過電,效率、產能、創造力、體力與整體的能量都會在那之後一週到達頂端,接著第二週會下降一些,但是,理解力與學習吸收力在第二週狀態很好,再到第三週,就又會開始感覺所有能力開始往下掉,還能夠維持運作,但能夠明顯感覺曲線往下。
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