有句話說: 童年富足的人可以療癒一生，童年創傷的人要用一生來療癒。
初初聽到這句話，感到有些悲涼，難道因為無法控制會如何發展的童年，我就註定一輩子不如童年沒有創傷的人了嗎? 這也太不公平了! 然而，在我個人10年的家族系統排列學習與療癒裡，我看見了一個更廣大的視野-我不是唯一有創傷的人，我的創傷來自上一代的創傷，一代一代往上推演，前人因為內心。
有創傷，他們發展出一套生存法則，傳承下來給後代，如果，只考慮在傷中要生存，那就必須犧牲愛、關懷、滋養與安全感，因為，這四元素是稀缺的資源。
在我成為人母後，意識到，如果，我不療癒自己，不補足四元素，那麼，我終將重覆前人的生存模式，繼續把創傷往下傳承，而我若不花一生療癒自己，我就會讓自己孩童時最痛恨的方式成為我自己，我們每個人都創造自己的實相，要如何覺察地創造，看清楚盲點，改變思考模式，才能有效地創造。
家族系統排列，是從一個整體系統的角度去探索一個人的內在問題，在西方文化的影響下，個體化是現代的一大特質，但是，著重個體化，讓我們忘記了，生活在這個世界裡，所有人事物都是牽一髮而動全身，我們內在的許多問題，不是因為我們個人的好壞而形成，問題與從出生到成人過程中，集合天時、地利、人和的所有條件綜合的條件相關，而影響一個人最深遠的，就是家庭。
家族系統排列提供了一套有效的工具與方法讓我們能夠直面隱藏在靈魂深處的盲點，尤其是隱而不見的世代情緒糾葛(entanglement，註1)，此類的糾葛造成我們在面對關係、工作、健康等面向上卡住或感到痛苦，很常，這些狀況出現時，我們無法給予理性與邏輯的解釋。
家族系統排列是由德國心理治療師伯特.海寧格(Bert Hellinger)，他的一生富有傳奇的色彩，早年經歷德國納粹，後來進入天主教教團成為神父，在非洲祖魯部落服務，後來，回到德國後，開始鑽研各種不同的心理療癒的方法，包括當時開始形成的家族系統排列，最後，發展出他自己獨特的家族系統排列方法。
在他學習與實踐心理療癒的過程中，他發現在家庭中有一些基本的法則，當家庭違背了這些法則，就容易進入糾葛，而這些法則並不限於某個文化，而是在人類世界通用的，這讓我想到老子說的「道」，在宇宙之間有一些法則，萬物只要順應這套運行的法則，就會欣欣向榮，違背了就會走向滅亡，因此，在家族系統排列的過程中，排列師致力於與個案一起探索那些不符合道的狀態，一層層地解開糾葛，帶人走回萬物運行之道上。
註1: 糾葛在家排中指的是一個人對另一個家族成員的生命或社會團體的情緒涉入狀態。