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閱讀全文 薩滿筆記 薩滿二字的定義深入研究薩滿的歷史學者，伊利亞德對薩滿的定義: 「 當然，薩滿也可能同時是魔法師與藥人，人們相信，薩滿可以療癒，就像醫生一樣，並用神奇的方式施展奇蹟，就像魔法師一樣，不論是原始的，或是現代的情況之下，但是，超越這個，他也是一個能做靈魂過渡的人，也可以是祭司，神秘學家與詩人，因為在古代原始社會的信仰體系裡，這都是一體的，全都需要 具備……薩滿，並不是部落裡，唯一一個操控神聖事物的人，儀式也不是由他一個人專制，在許多的部落裡，祭司與薩滿是兩個同時存在的角色，很多時候，部落裡，每一個 家庭的戶長(大家長)，也是他們家的靈性帶領人…
而薩滿，有一個非常非常重要的特性，那就是，他是一個能常達到狂喜經驗的大師，而薩滿(Shamanism)就是狂喜的技巧。」
孩子開始在牙牙學語的時候，大人常會在小孩抓起一件物品，或用手指指向一樣東西時，告訴他們，「這是一本書。」，「那是一棵樹」，「這是這隻狗」，「我是你媽媽」。
閱讀全文 只吃菜單不吃菜
我們對於愛的印記/程式很深刻地影響我們在婚姻中與另一半的相處，包括，
-如何爭吵
-是否很快能從怨懟中抽離，或是，會記恨，
-是否會讓步，-是否習慣打落牙齿和血吞，
-是否一時忍氣吞聲， 忍無可忍時才火山大爆發，
-是否沒有界線?
-是否覺得對方給的不夠多?
-是否不相信對方
-是否感覺對方無法給予我想要的
閱讀全文 父母與另一半的關係
「程式」的設定，在我們的原生家庭裡、社會文化裡、學校教育裡…等等綜合起來，我們給自己在這世上運行的程式，這些程式包含了各式各樣大大小小的信念、信仰、信條、大眾可接受的規範、傳統、文化、常識與知識。
灌程式的過程，就是一種不知不覺的催眠。
閱讀全文 程式集
世上最難三項任務，並非體能上的戰績，也非智能上的成就，而是這些道德行為:
1. 用愛回報恨
2. 包容接納被排除在外者
3. 說出:「我錯了。」
~~~Sydney Harris
很感人的動畫!!!!!
在我的手機螢幕上，放著一張寶寶的照片，那不是我女兒們的照片，是我自己的寶寶照，放在那裡當寶貝是的目的是，她還住在我的身體裡，她隨時都還需要抱抱親親加秀秀，當現在的我擁抱著寶寶的我，給她滿滿的疼愛，我就能脫下童年的傷痛，不滿，悲傷，憤怒織出來的鐵鍊，因為，現在成人的我，有能力給她所有她需要的情感需求。
「孩子對父母有盲目的愛，他想要和他的父母一樣，但同時又害怕會有和父母相同的命運，因此，孩子會表面地拒絕他們的父母，並努力地想要和父母不同，然而，他們卻默默地模仿父母………孩子會在表面上跟隨主導性較強的父親或母親一方，然而，內在卻會忠誠地跟隨另一方的父親或母親……而孩子通常不會發現自己這麼做。」~~海寧格-Love’s Hidden Symmetry
在我成長的過程中，我曾經發誓過，「我絕對不要像我的爸爸，我要像我的媽媽。」然而，在我療癒自己的過程中，我卻發現，我為自己選擇了和我爸爸很類似的婚姻。
閱讀全文 孩子對父母的忠誠和盲目的愛
