感恩是靈性成長的第一步

「如果你謝謝你的頭腦，它就會放鬆

如果你謝謝你的心，它就會打開

如果你謝謝你的過去，它就會整合

如果你謝謝你的症狀，它們就會療癒

如果你謝謝你的陰影，它就會消失

如果你謝謝你的生命，它就會蛻變

如果你謝謝你自己，光明就會降臨」

~Matt Kahn

感恩，是靈性成長的第一步，尤其在生命道路上，發生不如自己期望之事時，就再回來做感恩的基本功吧!