怦然心動抗FOMO

這其實就是種對人事物的怦然心動整理術,如果這個人沒有讓我覺得「哇! 好想和她交朋友哦!她x的好酷!」那就不需要硬是收集回家當好朋友,如果一個課程或活動沒有讓我覺得「哇!! 他x的好有趣,我一定可以學到什麼或覺得很盡興。」那我就不要去,以此類推,讓我們都可以自信地做個J.O.M.O!!(Joy of Missing Out, 喜悅地錯過)