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Life Itself 生命中的美好意外
邊看這段，一邊淚流滿面，我們的父母或祖先的死亡並非他們的終點，他們的一部份仍透過我們活在這個世界上，我們的故事…
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伴侶之間神奇的三個詞語
海寧格說: 告訴你們另一個秘密: 我知道快樂的伴侶關係有三個神奇的詞語。他們是: Yes, 請，謝謝。
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瘋狂地接納自己
人們對待你的方式=你對待自己的方式! 如果你感覺生活週遭的人都嚴厲批判你，看一下你如何批判自己。 如果你感覺生…
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二元對立的思考
在嚐試用一個跳越二元對立，用靈魂的角度來思考香港的狀況，當我看見那些年輕人說:「我們沒有選擇了，只能這樣做，警…
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傷痕與濾鏡
為什麼會這樣? 因為，我們不完整的記憶，James Hill說過一句話，「記憶是停留在過去的想像力。」到底我們…
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只有你能決定要不要快樂
一直到我們能夠覺察爆點與無意識地想要身旁的人來當我們臨時「理想父母」時，我們才能夠察覺到，可以不再像小孩一樣，…
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轉載 克服自卑 你已經很好了
克服自卑，你已經很好了
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孩子對父母的忠誠和盲目的愛
「孩子對父母有盲目的愛，他想要和他的父母一樣，但同時又害怕會有和父母相同的命運，因此，孩子會表面地拒絕他們的父…
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秘密
秘密令人精疲力盡，忘記自己是誰
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共情者的界線設定
我深刻地覺得，設定界線並付諸實行，該說是說是，該說不說不，這是很需要內在力量的一件事，因為，共情者很容易壓下自…