今天需要不停咀嚼消化的一段話:

海寧格說:

告訴你們另一個秘密: 我知道快樂的伴侶關係有三個神奇的詞語。他們是: Yes, 請，謝謝。

你可以閉上眼睛想像這個:

看著與我們有親密關係的伴侶，他也看著我們的眼睛，雙方向對方說:
「Yes，我同意你，如你本然的模樣;
對我來說，你是對的，如你本然的模樣;
Yes，我愛你，完全如你本然的模樣;
我愛你的母親，完全如她本然的模樣;
我愛你的父親，完全如他本然的模樣;
我愛你的家人，如他們本然的模樣，和愛我的家人一樣多」

Yes，是一個神奇的詞語。

第二個神奇的詞語，雙方看著對方並互相說:
「請。請支持我用我的方式。」
用「請」這個詞語時，在靈魂裡的什麼改變了?
「請」打開了心，並讓愛流動。

第三個神奇的詞語，
雙方看著對方並互相說:「謝謝你，謝謝你，謝謝你…」
說謝謝的方式有很多，舉例來說，當伴侶準備了一頓普通的飯菜，當他耐心地傾聽，當他分享建議，或當他展現他的愛，也許只是最微不足道的小動作。

~~My Life, My Work (Bert Hellinger)

這一小段話，會激起一些人內在的某些部份，可能是激動、憤怒、不平、悲傷的那些部份，因為，我們的猴子腦(ego)不想聽這些話，自我可能會說:「他憑什麼讓我說這些話?」尤其是雙方感情已處在決裂處，但是，曾經，我們會選擇彼此，不止是頭腦上理性地評估才做出選擇，選擇對方，有更大一部份決定的因素是來自我們的潛意識，我們的靈魂層面，在我們的靈魂層面上，這三個詞語能帶來靈魂的悸動，從那個充滿愛與悸動旳源頭，打開心，讓愛流動。

原文請參考這裡