被神揀選人民的反思

「我們是神揀選的人民」，這句話是造成人類世界紛爭最核心的來源。

身為一個在基督教家庭長大的人，寫出這句話，讓我的心一陣冷，曾經，我多麼地自得意滿我也是神揀選的人民之一，因為我是基督徒，基督教讓我感到我是特別的，是與眾不同的，我現在，並不是要完全反過來否認基督教，才要寫出這句話，而是，我看見了那「特別」和「與眾不同」在一個人靈魂裡會產生什麼樣的圖像。

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打破膚色標籤 深入了解

「不是所有黑人都是罪犯，不是所有白人都是種族歧視者，不是所有警察都壞，無知以各種顏色呈現。」

最近在美國各州的暴動，深深地觸動著每個觀看新聞的人，不同文化、種族、國家背景的人，內在浮現出來的感受都不太相同，一句”I can’t breathe!” 還有目擊著生命消逝那片刻，反映出黑人在殖民時代以來種種苦難與壓迫與白人至上的系統運作。

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賽斯 最深知識來自於你

「你會發現你把自己生活中負面的部份誇張放大，也把別人經驗的正面部份誇張放大，你有著多次元的人格，信任你自身存有的奇蹟，不要分別你人生中生理與靈性的部份，因為靈性會以生理的聲音說話，而身體是靈性的創造。

不要把大師、牧師、神父、科學家、心理學家，朋友–或甚至我的話–擺在比你自己存有的感覺更高的位置。

你可以從他人身上學到很多，但是最深的知識一定要來自你自己，你的意識在現實中的旅程基本上，沒有其他人能夠體驗，因為這是獨特且無法轉譯，且有其自身的意涵，需要跟隨自身成為(becoming)的道路。

你與其他–以他們自己的方式–體驗他們旅程的人們分享你的存在，而你們有共通的旅途，對你自己與你的伙伴們表現出仁慈吧!

不要相信任何告訴你，你是邪惡，或是因你的本質或身體存在而感到愧疚的人或教條，不要相信任何帶著你離開自己現實的人，不要跟隨那些告訴你必須贖罪苦行的人，不論是哪種型式，相信你自身存有的自發性與自己的生命，如果你不喜歡現在所在之處，那就檢視你的信念，把它們放到光天化日之下，你之內沒有任何好恐懼的。」

~~賽斯-個人實相的本質。

黑洞與生命目的實現

「時間過得非常快，有一天，我們可能會驚覺生命已經逼近結束的時刻，我們卻不知道自己到底在有生之年都做了什麼，也許，我們浪費了所有時間在憤怒、恐懼、忌妒。

我們很少給自己時間與空間去思考: 我正在做著這一生中最想做的事嗎? 甚至，我知道那是什麼嗎?

在頭腦與身邊圍繞的噪音，把內在”靜止”小小的聲音淹沒了，我們一直忙碌於那些沒有花時間深度探索，以及與內在深層渴望對談的”某些事”。」

~~一行禪師(Thich Nhat Hanh)

最近，幾篇文章的主題都是從死亡的角度反過來看生命，因為，內在非常強烈的感覺就是，沒有用之不盡的時間可以浪費，現在就要做自己!

上上週，我參加了一個人辦的Zoom會議，他的文案寫的是要分享他會的某樣技巧，結果，參加了之後，覺得整場會議就是銷售會，當然，他要推廣業務這無可厚非，一定有需要的人，但我知道那與我想要的是不同的，我還是努力地坐到會議結束。

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探索恐懼工作坊1 超越團體的力量

「靜靜地讓奇怪的拉力帶著你向真摯所愛之處而去，它不會帶你誤入歧途。」~ Rumi

美東時間今天早上第一場的探索恐懼工作坊順利地結束了，很感謝參與者們與我分享你們的情感與故事。

在我們的相聚裡，一起感受到了超越我們個人與團體的力量，在那裡靜靜地陪伴、指引，並帶著我們看見我們所需要一起看見的情緒、故事、歷史與感受，內在的洞見在這個力量中，一一地浮現在個人的內心裡，這並不單限於個人的洞見，也是團體聚在一起時，屬於團體裡交織的洞見與智慧，每個人都給了彼此一個禮物，也給了自己一個禮物。

怪人的全然接納

「年紀愈大，我愈明白，過一個其他人都不了解的生活，是很OK的!」

上週和好朋友聊天，我們聊到印度神童，然後我說:「也許印度神童沒有被正規教育洗腦過，所以才會如此神準!哈哈」朋友大笑和我說，「你知道你現在講話的內容會讓你朋友愈來愈少嗎?很不正規」哈哈哈~~

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記得我很快就會死去

「記得我很快就會死去，是我面對過幫助我做人生決定時，最重要的工具。

幾乎所有–全部外在的期望、全部的自尊，所有丟臉或失敗的恐懼—這些東西在死神面前會消散而去，只剩下真正重要的東西。

記得你將會死去，是我所知道最好避免去想你會失去什麼的方式，你已經是赤裸的，沒有理由不跟隨你的心。

沒有人想要死，就算是那些想要去天堂的人，他們也不想藉由死亡去天堂，然而，死亡是我們共享的終點，從沒有人能躲過它，而原本就該如此，因為死亡極有可能是生命獨一無二最佳的發明，它是生命的轉化劑，它除去舊有的，並為新的開出一條路。」

― 賈伯斯Steve Jobs

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