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Life Itself 生命中的美好意外
邊看這段，一邊淚流滿面，我們的父母或祖先的死亡並非他們的終點，他們的一部份仍透過我們活在這個世界上，我們的故事…
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伴侶之間神奇的三個詞語
海寧格說: 告訴你們另一個秘密: 我知道快樂的伴侶關係有三個神奇的詞語。他們是: Yes, 請，謝謝。
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傷痕與濾鏡
為什麼會這樣? 因為，我們不完整的記憶，James Hill說過一句話，「記憶是停留在過去的想像力。」到底我們…
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只有你能決定要不要快樂
一直到我們能夠覺察爆點與無意識地想要身旁的人來當我們臨時「理想父母」時，我們才能夠察覺到，可以不再像小孩一樣，…
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父母與另一半的關係
那天，我在想，除了和原生家庭之間的傷痕會讓人在婚姻裡有走不出來的情緒，其實，也有那個反面，就是，和某個人沉浸在…
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從愛的程式中覺醒
或許，我們應該回頭來看看自己對於「愛」灌入的程式是什麼? 這程式包括了原生家庭裡看到父母相處的愛是什麼? 長期…
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關於適當的自私
覺醒的第一步是，跟自己承認，你並不喜歡覺醒，你不想要快樂，想要做個小小的測試嗎?
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秘密
秘密令人精疲力盡，忘記自己是誰
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關係是靈性成長最直接的道路
我相信，生命中大小事的碰撞就是最平凡無實的修煉，哪裡痛，就往哪裡去，關係，就是碰撞的最佳途徑，靈性成長最直接的…
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伴侶尊重共創的價值觀
願意跳開原本死守的價值觀(你應該要這樣才對)，尊重彼此，重新建立屬於我們兩個人的價值觀，誠實與審慎地重新審視我…