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節錄-突破修道上的唯物
這些名稱與資歷，真的能帶給我們實際的益處嗎？真的嗎？ 我們必須以一種堅實而清明的智慧來面對靈性修行。當我們聽一…
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詮釋生命經驗的選擇
今天讀到這段話:「#你眼中的你不是真的你，別人眼中的你也不是真的你，你眼中的別人才是真的你。就是你自己看自己的…
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你會批判自己的需求嗎?
我和兩位佛教徒談話，他們都表示自己努力地在實踐「#放下執著」(detachment)的練習，我對於他們之所以如…
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不直面的事將永遠懼怕
當你試圖逃避情緒現實時，反而會受困其中，你不想要深入體會與感受的事，會毫無預警與不知不覺地重複，你不願直面的事…
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活在答案裡
我很喜歡Rainer Maria Rilke 在《給青年詩人的信》第四封信裡的這段話: 「要對你心中尚未解開的…
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靈性的歸真斷捨離
這是個很好的提醒，在靈性學習中的各種獲得，包括頭銜、地位、人脈、習得的工具、技能、知識…都是穿著草鞋踏遍山嶺，…