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傾聽與競技型對話
真正能傾聽與了解自己的朋友不多見，若出現了就好好把握，但若沒有也不需要氣餒，成為願意傾聽了解自己的第一個人，讓…
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馬斯洛的自我實現
馬斯洛三角並不只是個心理學或行銷企管學裡的冰冷理論，它是個活生生地人生藍圖，馬斯洛三角是一個內在成長的過程，可…
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如何化知識為行動
常常跨不出第一步，是因為這一刻，我沒有感覺/感動想要做，而it’s ok我順著我的感覺，follow my f…
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療癒的矛盾
我們會選擇療癒，是因為生活出現了問題，想要找到確切的答案與解決方式來處理眼前的問題，但是，在開始療癒之後，我們…
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你需要開始才能變得很棒!
我們常會想要等到外部環境好像可以了，才要把我們的內在潛能拿出來，如果讓外在條件控制我們要去做什麼，那我們永遠什…
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看進靈魂裡
既然現在我們知道，人不止是單純的肉體，肉體只是個架構，在架構週圍充滿了靈魂的經驗、想法、情緒…等，那麼，我們試…
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[轉載]奧修-奴隸不能夠成為朋友
一個人需要朋友，因為一個人不能夠單獨。只要一個人還「需要」朋友，那麼他就不是一個稱職的朋友，因為那個「需要」將…
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負責自己的快樂
好像生日這一天，所有的人都要為我，要猜我想要什麼，要猜我想要做什麼，要猜我想吃什麼大餐，猜中了像中彩券一樣皆大…
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迷失與放下
生命的旅程裡，我們常常都有迷失的時候，有時候，可能是長久一段時間都找不到適合的工作，在求職路上屢屢受挫; 有時…
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靈氣,自他交換與跳電
自他交換最基本的概念就是，不讓我們繞路，而是直直地從痛苦裡走進去，再衝出來，只有衝過，直接面對面地接受、臣服與…