-
打斷習慣性敘事方法
當一個人有問題，過一段時間後，他開始習慣性地用同樣的敘事來描述他的問題，這種不停重覆問題的敘事，以及其產生對映…
-
孝順最原始的用意
嚴格來說，我們並非從父母得到生命 – 生命透過父母從很遙遠的地方而來，他們是我們與生命本源的連結，那是超越父母…
-
為什麼找人幫忙很難呢
在海寧格提出「愛的序位」(Order of Love)中，父母和小孩之間的平衡是，父母給予，小孩拿取，原因是，…
-
愛他們的命運
「直到你也愛著他們的命運，你並不真正地愛著他們。」~海寧格 因此，學習看見對方，聽見對方，並接受對方如是的樣子…
-
靈性成長的意義與目的
因此，靈性成長走到這裡，我很深刻地體驗+感受到，創傷帶來的行為模式讓我們無法帶著自在生活，因為，會與身邊其他人…
-
家族系統排列中的代表
「身為一個代表，我發現沒有任何人類的情緒對我來說是陌生的，當處在一個角色裡時，我能夠感覺到一切，儘管如此，對代…
-
我們的許多面向
如果，我們把自己負面的部份想成是一群餓狗，想要全力地把牠們阻擋在我們的覺知外，並且絕對不要讓別人知道，那我們就…
-
個體化之路與歸屬感
一個已經走過個體化內在英雄之旅的人是不會輕易成為滿口仁義道德的加害者的，因為，他不再受制於愧疚與無辜，好小孩v…
-
靈魂之根
長大有時面臨的就是丟掉原本的歸屬感，再創造屬於自己的歸屬感，有一天，會發現，我可以平靜地不被原有的歸屬感包含在…
-
站不站隊都是服務於整體
這很像太極的概念，我們就是共同存在一個整體裡頭，陰中有陽，陽中有陰，能夠站在對立面，就是因為彼此能夠有足夠的能…