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不收憎念與怨念
阿難問釋迦摩尼:「憎恨或怨嘆人時，對方若沒有收到該憎恨或怨嘆之念的話，那個憎恨與怨嘆將會到哪去呢?」 釋迦摩尼…
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生氣與憤怒
憤怒(rage)本身常常是從他處而來，可能已經在我們的家族裡傳承了許多代。當我們生氣的時候，溯其本源，會看見痛…
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2024就這麼來了
「我相信，排列的工作是一種應用度高，又重要的工具來支持我們探索自己未來的進化，因為，它具有系統性的世界觀，還有…
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療癒者的包袱
身為一個心靈的療癒者，需要練習「同意」命運(agree with fate)，這裡，我不用「接受」，而是用「同…
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打斷習慣性敘事方法
當一個人有問題，過一段時間後，他開始習慣性地用同樣的敘事來描述他的問題，這種不停重覆問題的敘事，以及其產生對映…
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孝順最原始的用意
嚴格來說，我們並非從父母得到生命 – 生命透過父母從很遙遠的地方而來，他們是我們與生命本源的連結，那是超越父母…
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為什麼找人幫忙很難呢
在海寧格提出「愛的序位」(Order of Love)中，父母和小孩之間的平衡是，父母給予，小孩拿取，原因是，…
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靈性成長的意義與目的
因此，靈性成長走到這裡，我很深刻地體驗+感受到，創傷帶來的行為模式讓我們無法帶著自在生活，因為，會與身邊其他人…
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家族系統排列中的代表
「身為一個代表，我發現沒有任何人類的情緒對我來說是陌生的，當處在一個角色裡時，我能夠感覺到一切，儘管如此，對代…
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個體化之路與歸屬感
一個已經走過個體化內在英雄之旅的人是不會輕易成為滿口仁義道德的加害者的，因為，他不再受制於愧疚與無辜，好小孩v…