如何淨化並開啟松果體
前面已經寫過幾篇關於松果體的文章，如果還沒看過，請連結第三眼松果體的秘密，這裡就不再贅述什麼是松果體了，這一篇，要再筆記「如何好好照顧這位相連心靈與靈魂意識的橋樑?」
松果體在現代醫學生理的實際功能仍是未知，但是，在前幾篇文章中，我曾經寫到松果體是連結我們的肉身與靈界世界的橋樑，以靈性的角度來看，開啟第三眼是非常重要的事情，因為開啟第三眼的過程中，我們能提高振動頻率，進入更高的意識層次，開啟第三眼就像打開一個通往更高意識的內在世界和空間的入口，就像一個星門(stargate)一樣，可以帶領你體會不同次元的感受。
這樣講好抽象是吧! 那要說一下開啟第三眼具體一點的好處，除了會增加頭腦清醒、專注、幸福感、受祝福感、真覺力、決斷力和洞察力外，還有以下:
全面啟動這部電影是以下「清醒夢」的最佳解釋。
- 清醒夢(Lucid Dreaming): 清醒夢不是白日夢，是指在睡眠的狀態下做夢仍能保持意識清醒和記憶力，有時候，我們在現實生活中遇到一些挑戰時，也許我們不會在現實生活中表現出壓力，但是，做夢時，潛意識會透過夢境來告訴你，你的挑戰和壓力和你的關係，如果能做清醒夢，並在夢中做一些改變，也可以對潛意識有所療癒。比如說，有一個人在他的爸爸過世後，常常夢見爸爸來夢裡化身成各種形象來攻擊他，他就會回擊，扁他爸一頓，因為爸爸在世時，常對他有批評和責罵，有一次，他夢到自己被老虎追趕，這次，他改變方法，與其轉過身來痛打老虎一番，他只是轉身過來問老虎:「你是誰?」老虎就變成了他爸爸，說:「我是你爸爸，你必須聽我說話。」他耐住性子，不揍他，反而好好聽他說，接受他指出的幾個點，突然間，父親批評的態度不見了，變得平易近人，他們兩個終於在夢中和解，在那之後，他再也沒有夢過爸爸來夢裡攻擊他的夢，在日常生活中，對像爸爸這樣會批評責罵形象的人的恐懼也消失了。
- 睡眠品質較好。
- 想像力變強。
- 可以看到人的氣場，看到能量，甚至閉眼就可以看見。
- 因為看得見能量和氣場，就可以更有效率地清理它們。
鈣化的松果體
現代環境下，松果體因為環境、食物、飲用水等等因素而有钙化的狀況，許多人在17歲後，若沒有淨化松果體，松果體通常是呈現重度钙化的狀態，如果照MRI的話，可以看見松果體呈現一個钙球的樣子。
是什麼引起钙化呢？因為日常用品中的成份如牙膏中的氟，自來水中添加的氟，環境荷爾蒙，食品添加物，人工甜味劑…等等，甚至是手機中的輻射也會有影響。
那要如何淨化松果體/第三眼呢? 就算現在松果體呈現钙化，並不代表就沒有改變的方法，若能持續淨化，避免某些化學物質，慢慢地，仍是可以改善钙化的狀態。
-
避免氟。
松果體是吸收氟最快速的人體組織，一旦體內有氟，松果體會馬上吸收而钙化，因此，要注意你的飲用水和使用的牙膏。主流媒體和學校教育通常教導我們，添加氟可以避免蛀牙，甚至還鼓勵家長帶小孩定期給牙醫塗氟，在自來水裡加氟乍聽之下，好像是德政，然而，你知道，在西歐，如德國、盧森堡、法國、比利時等等國家，97%的人口使用的自來水裡，並沒有任何一滴氟嗎? 一來，氟並不能淨化水質，二來，選擇要用氟來預防蛀牙，應該是人民自己決定的自由，不是由政府替你決定。另外，根據世界衛生組織的資料，自來水裡加了氟的美國並沒有比沒加的西歐國家明顯少更多蛀牙的比例。
加了氟反而對健康有害。根據美國國家科學院的約翰.杜爾博士研究，氟化物的安全性不明，現有的資料不足以評斷，尤其是長期的影響。2006年，杜爾博士在美國國家科學院裡，發表了一篇長達500頁關於氟化物毒性的報告書，結論裡的一部份是，氟會影響內分泌，也會影響骨頭、大腦、甲狀腺、松果體及血糖高低。他呼籲科學家們一起調查在氟對美國人民慢性病的影響，如骨質疏鬆、甲狀腺疾病、老年痴呆、失智、糖尿病等等。這個報告顯示，在美國，自來水中加入氟已經超過60年，然而，卻沒有更多相關的深入調查。
既然這樣，為什麼還要繼續添加氟呢? 真是令人不解的十萬個為什麼…
2. 補充碘。
補充碘可以加速氟化鈉和氟化鈣從尿液中排出，可以多食用以下食物: 黑藻、螺旋藻、綠球藻、藍綠藻、碘、沸石、人參、硼砂、D3、皂土、天然魚油等等，都可以幫助松果體淨化。
3. 飲食中加入這些食物。
生可可、枸杞、大蒜、芫荽、檸檬酸(如檸檬，可加入水裡喝)、西瓜、香蕉、蜂蜜、椰子油、亞麻籽、海苔、海帶、生蘋果醋(raw apple cider vinegar)、發酵魚油、發酵食品等。
我自己通常是切好檸檬，不用擠汁，放入透明玻璃罐後，加一些喜馬拉雅粉紅鹽，把這罐檸檬水放在有陽光的窗邊，下班回家再好好享用，味道很不錯!
4. 使用精油或天然的藥草。
許多人在冥想、打坐的時候，會使用精油來提升靈性的覺知，有幾種很不錯的選擇，如: 薰衣草、檀香、乳香(frankincense)等等。或是燒一些像是鼠尾草束(Sage)，一來可以淨化能量，二來，可以幫助冥想。下次再專篇來討論這個。
5. 經常冥想和吟唱
吟唱像是OM, 經文等可以引發鼻骨的共鳴，進而刺激松果體，此時，它會分泌出有益的荷爾蒙來調節身體機能，OM的音與心輪共鳴，心輪是無條件之愛的所在，因此，當吟唱OM時，可以提升你的自我覺知力，每日5-10分鐘，或是想唱多久就唱多久，看個人。
冥想靜坐是常常需要的做的，可以幫助平衡能量，通常有二種主要的冥想方式，一個是覺知冥想(mindful meditation，通常中文翻成正念靜心)，另一個是引導冥想(guided meditation)。覺知冥想，最基本的就是把念頭集中在呼吸，專注在呼吸數息把忙碌的腦袋安靜下來; 引導冥想大致上是有人在一旁提供冥想的情境，或是，可以使用已經錄好的引導來冥想，有許多引導冥想是幫助開啟第三眼的，有機會再專題來分享。
6. 使用水晶
水晶是非常有能量的工具，它可以幫助倍增你的能量，簡言之，像是個放大鏡或擴音機一樣的工具，有一些水晶可以與松果體共振，比如說，紫水晶，任何深藍/靛色、淺紫色或深紫色的水晶都可以用來幫助開啟松果體，也可平衡並聯結三眼輪(第六輪)及頂輪(第七輪)，每天把水晶放在第三眼(雙眉之間)約15-30分鐘，可以配合冥想。除了紫水晶之外，也可以用白水晶，白水晶對開啟每一個脈輪都有很大的幫助。
資料來源:
– See more at: http://www.gaia.com/article/how-purify-and-activate-your-third-eye#sthash.5C3lsbg5.dpuf
近期迴響