Janet Lansbury是我非常喜歡的RIE育兒倡導者，RIE育兒法裡，一個主要的概念是: Let feelings be!

讓感覺順其自然地存在吧!這通常是父母面對孩子時，最大的挑戰之一，接受貓狗嫌的孩子亂鬧脾氣、「這不是肯德雞」、唉唉叫、黏TT、失望、傷心、大大小小各種抱怨、哭泣失控…等，但她鼓勵父母們，面對孩子這些感覺與情緒的爆發，不要帶著批判的眼光，因為，孩子的感覺和情緒很多時候，他們自己都無法控制，而且，他們的情緒不屬於我們父母，試著替孩子管理情緒，哄騙、賄賂、或是，想要幫他們修復情緒等行為，並不是父母的責任，再者，這並不是真正在幫助他們處理情緒。

很多人害怕小孩崩潰，小孩如果在公共場所崩潰，投注過來的眼神就是「這爸媽怎麼教小孩的?小孩怎麼會教成這德性，在公共場所裡打擾別人?」但其實，在貓狗嫌的二、三歲時期，小孩就是在學習如何成為一個人的過程，崩潰是需要的，就像要建設之前，需要先進行某種程度的破壞，小孩崩潰之後，才能有機會學習怎麼從崩潰之中，慢慢找到自己的方式，整理情緒，但是，很多時候，父母因為受不了看見小孩崩潰，在那崩潰的開始就阻止了，要嘛不准哭，要嘛，再哭我再加重打罵，或是，礙於社會壓力，必須當下做出「我有在教小孩」的樣子，使得小孩沒有機會學習如何自發地處理情緒，許多人長大之後，有很多處理情緒的問題，有一部份，是從這裡而來的。

因此，與其用各種育兒技巧去管理、對抗、處理、「教」孩子情緒，又在這過程中大受孩子影響自己的情緒，如:「我怎會生/教出這樣的小孩?(大怒)」「是不是我的錯，孩子怎麼會這樣?(大悲自責)」，不如就接受感覺與情緒就是自然會存在與流動的東西，感覺與情緒沒有誰對誰錯，就是一個人的感受而已，不論那情緒表現出來的樣子有多麼荒唐、白痴、瘋狂… 父母只需要看見他們的感受，告訴孩子，他們看見了就可以了，這是坦誠地接受孩子情緒與感覺如是的樣子，光是這樣，就已經足夠了，有人看見了!

我們都知道，家是避風港，但若在家裡都沒辦法自在地表達情緒與感受，那麼，這避風港只是一個吃喝拉撒用的宿舍，我們所有人長大之後，都希望能夠找到一個伴侶能夠全然地接受全部的我們，喜怒哀樂全都能讓一個人擁入懷中，這份期望，並不容易達成，因為，另一半也可能是從小不被允許感覺自然存在的人，那麼，又怎麼可能有能力全然地去接受另一個人有感覺呢? 雙方都在緣木求魚。

父母對孩子感覺與情緒全然的接受，可以讓孩子有機會學習與情緒共處，人，有天生的本能把自己從低谷拉出來，孩子也是一樣，我們需要相信孩子有能力發展出處理情緒的應對，他們只需要空間，與如大樹般平穩、有力、安靜、寬容、接納與愛的父母，在一旁守護陪伴著。