好久沒有po文了，因為之前在旅行的過程中， 全家人都得了Covid，無法上飛機，於是，我們在外地多停留了好多天，等到沒有症狀了才能上飛機回家，這是場永生難忘的旅行!! 會讓我們一輩子拿來回憶說嘴的那種…哈哈哈~~回家之後，再休息了二個禮拜，才覺得身體有比較恢復正常，不會馬上就沒電的感覺。

這次旅行之前，讀到了一首Juan Ramon Jimenez的詩，當我們因為Covid的關係被卡在旅館裡，身體非常不舒服時，不停地出現在我腦海裡，因為，正在生病又受困的時候，心裡真的是有無限多的責怪、責備與後悔，但是，內心裡一直有好多段對話在進行著，這些對話都是我 vs 我，常常一個「我」會想要擊垮另一個「我」，但另一個「我」總是充滿著慈愛，告訴「我」要試著在痛苦的時候，試著帶自己到那個充滿平和、愛與甜蜜之地，但「我」卻常常因為這句話流淚說:「太難了，辦不到!」另一個我總是沒有間斷繼續鼓勵著「我」，就在這些對話中，病情慢慢好轉，一直到最後回到家。

這首詩~~I Am Not I是這樣說的:

我不是我

我是這一個

走在我身邊，但我看不見的這一個

有時我能夠去拜訪的這一個

以及，在其他時候，我遺忘的這一個

在我說話時，保持安靜的這一個

在我怨恨時，原諒與溫柔的這一個

散步到我不會去的地方的這一個

在我死去時，會繼續站著的這一個

原文:
I am not I.

I am this one
Walking beside me whom I do not see,
Whom at times I manage to visit,
And whom at other times I forget;
The one who remains silent when I talk,

The one who forgives, sweet, when I hate,
The one who takes a walk where I am not,
The one who will remain standing when I die.

~~~Juan Ramon Jimenez, English translated by Robert Bly

一直出現在我腦海中的是這一句: ” The one who forgives, sweet, when I hate. “

當我們愈深入地接觸自己的靈魂，就愈會發現，靈魂與在身體裡的我們有很不同的看事情角度，而在身體裡的我們聽到靈魂的聲音，或是那充滿慈愛、耐心、關懷的建議時，很常覺得非常受不了，我常會對自己的靈魂說:「你太單純了!!!!!!!!」「這太難了!!!!!」「我做不到!!!!」要嘛仰天長嘯，要嘛號啕大哭，但當事情經歷了一圈，沉潛下來，總會覺得，「啊~~靈魂說的也沒錯，但為什麼那個當下就是卡關過不去?」

或許，隨著我們一步步地更貼近靈魂，我們也能慢慢更理解靈魂，把靈魂的慈愛、放鬆、溫柔、甜蜜與關愛帶到這個身體裡，在日常生活中能夠更自然與真誠地展現出來。